[問題] 搖擺機的功用到底是?

看板FITNESS作者 (kent)時間8年前 (2016/06/10 09:04), 編輯推噓38(39推 1噓 16→)
留言56則, 44人參與, 最新討論串1/2 (看更多)
我是否已經詳讀置底文及精華區中的版規：是（是／否，未詳讀即發問者刪文退回） ↑此行若未填或刪除，文章就會被刪除。 ==============================以上禁止刪除================================= 搖擺機到底有甚麼用啊? 我看到三重運動中心有 去試了一下 發現心跳數不會增加更沒有重訓的感覺 只有一直站著的感覺自己一直被搖而已 我的觀點是一個站在上面他幫你搖肥肉的一個工具而已 難道它的功用是讓你感覺自己很肥的一個器材嗎? 有人能提供一下這種機器的功用嗎?? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 122.147.26.186 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1465520676.A.562.html
推
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賺錢啊...
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噓
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可以訓練大腦
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→
06/10 09:26, , 3F
騙那些懶得運動又想瘦的人啊
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推
06/10 09:50, , 4F
促進經濟發展
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推
06/10 10:22, , 5F
這是一種信仰，我們一般人很難理解！！
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推
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有夢最美
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推
06/10 10:24, , 7F
沉澱胖子的心靈
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推
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大概是認為運動→肉會晃動→減重，所以也認為搖擺機→
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→
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肉會晃動→會減重，之前電視廣告洗腦了一堆懶人+衝動
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→
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性購物…
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推
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好睡
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推
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體驗地震的感覺
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推
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大概是脂肪有搖晃到就會被打散 然後隨著汗或是小便排出
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→
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或是震動到就會改變結構轉而變成肌肉
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推
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促進腸胃蠕動
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我有聽過說搖一搖有流汗,心跳變快,就感覺循環變好
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晚上更好睡...我是懶得吐槽啦,畢竟一台也要萬把塊
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如果有安慰劑效果那他開心就好
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推
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有動有流汗比沒動好啦 只是非常不顯著...
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推
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我在運動中心通常是運動完使用耶
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推
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我覺得當按摩機是挺不錯的，震完腳有點麻，舒爽
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→
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分擔重訓區的人類
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推
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可以搭配滾筒來按摩
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推
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練大腦
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推
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騙懶的動的人錢
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推
06/10 16:30, , 26F
腳底按摩
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可以賺錢...我是說商人
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看到讓你感覺自己很肥大笑XDD
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推
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哈哈哈哈感覺肉很抖
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推
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練跳加官用
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推
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健身中心有放了一台很大的，（可以讓人稍稍蜷起躺上去）
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，
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我看都是做完運動，把腿啊還是身體啊放上去，然後一邊搖
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一邊拉筋，
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大概是當按摩吧………
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推
06/10 22:21, , 36F
核心吧 為了站穩抵抗抖動 會稍微出力 很不明顯
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就像站在半球 怕跌倒要平衡也會出力
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推
06/10 23:05, , 38F
邊搖邊唱哈林的歌
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推
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覺得推文都好中肯，哈哈
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推
06/11 08:38, , 40F
功用: 看到自己肥肉在抖抖抖,就會更努力運動減肥,超有用!
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推
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重訓後按摩用
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推
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我也是當作按摩
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推
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維持平衡可能會消耗一點點點熱量吧，但功用不足
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推
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看到是一種信仰 大笑
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推
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讓你把錢花掉 少點機會花在食物上
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推文好好笑
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推
06/11 14:44, , 47F
知道自己很肥好好笑
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XDDDDDDDDDDDDDDD
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讓白痴肥仔誤以為自己有運動
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推
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在上面練核心比較累+1
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推
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促進腸胃蠕動？！
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搖來搖去阿
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甩肉給大家笑
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06/13 20:32, , 54F
站上去做15個深蹲~
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06/14 21:55, , 55F
去健身房看到的器材老是胖子在做的一定沒有用。
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06/16 22:38, , 56F
1。安慰動不起來的胖子 2。鬆弛運動後僵硬的肌肉
06/16 22:38, 56F
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