[討論] 加熱滷味這樣內容熱量多少？

看板FITNESS作者 (不要叫我大大)時間9年前 (2014/08/28 14:19), 9年前編輯推噓176(176推 0噓 186→)
留言362則, 134人參與, 最新討論串1/1
http://i.imgur.com/WJhobks.jpg
空心菜、烏龍麵、金針菇、雞胸肉。 不沾醬，不喝湯，碗裡沒油光， 這樣熱量應該估多少？ 我自己估大約530 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.71.142.240 ※ 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1409206791.A.254.html
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為什麼不自己煮？
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推
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不是每個人都有時間
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不是沒有時間，是對你重不重要
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推
08/28 14:48, , 4F
不重要就不會想問了..
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推
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煮飯雖然可以很快，但備料跟清潔頗麻煩
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某樓的回答感覺讓人是個不食人間煙火的幸福人^_^
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打錯 是"讓人感覺"
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推
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有些人就真的沒時間阿-＿-
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推
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我覺得應該不導500，因為通常滷味賣的烏龍麵的份量都蠻
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少的
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跟本文無關順道提一下，我昨天11點下班，晚上。
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推
08/28 15:24, , 12F
有時候真的想自己煮也不一定有時間阿
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推
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偶爾吃一下還不錯 每天吃就是對身體不好囉
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推
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有些租屋在外的只有非常簡陋小冰箱（離題
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一樓吃了炸藥嗎@@? 原po有可能只是一時想吃問一下阿
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為啥我爸不適李嘉誠???????
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推
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我估400~450
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推
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樓樓上你爸應該也在想說為什麼他兒子不是李嘉誠
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一時想吃就別用熱量來安慰自己
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推
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享受生活開心吃跟減肥間取得一個平衡就好啦，偶爾為之
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不過份吧，問個熱量多寡至少在身心獲得滿足時也能衡量
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熱量攝取和運動量的調整，減肥是一輩子的事，不用這
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麼嚴苛吧=_=
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不沾醬不喝湯，這樣沒有500吧~~
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要吃就開心的吃，不用拿熱量來安慰自己很健康，滷味就
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是不健康
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推
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我是有在煮，是覺得只有這四樣而已，自己煮不難
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下班時間實在太晚了，辛苦了
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不想回別人腦補的部分，我有在記每日熱量，這個我吃了
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就要算，到底干安慰什麼事。
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每我的問題就這麼簡單，到底跟我有沒有在減肥，心情好
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不好有什麼關係？
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就一張圖也可以展開成這樣，不要腦補這麼多好嗎？別人
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的生活不要自己可以想像的，不要太武斷
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施主，估熱量本來就僅供參考而已，就像零卡可樂也沒熱量
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喝多了一樣胖，再者說起滷味，你知道他滷汁成份嗎？
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推
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0卡的你要喝到胖？也太誇張！
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推
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某樓跳針跳好大不自知...嘴角微微上揚...
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推
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呵呵呵 某人真的頗呵
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還有 284 則推文
推
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某il怎麼不見了..我想看他的智商被認證啊..
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08/29 11:14, , 325F
某人就是到處引戰啦~不用管他就好了
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推
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一直跳針 不如跳剝皮操～
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推
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不過版主出來洗洗地喔
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推
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沒有板主了啊 洗洗地勒
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推
08/29 14:35, , 329F
FlyinDeath是版主阿 雖然好幾天沒上了XD
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原po就只是要問熱量阿 管人家要不要煮要不要記熱量幹麻
08/29 15:32, 330F
推
08/29 15:38, , 331F
整串太好笑了推一下 XD
08/29 15:38, 331F
推
08/29 15:50, , 332F
樴A能版講求健康身體、心靈平靜 應該不那麼容易暴怒才是
08/29 15:50, 332F
推
08/29 19:03, , 333F
笑死了
08/29 19:03, 333F
推
08/29 19:07, , 334F
除了婆婆以外我第一次看到這麼愛叫人家自己煮的XD
08/29 19:07, 334F
推
08/29 19:28, , 335F
原po怎麼瘦的阿！！！
08/29 19:28, 335F
推
08/29 20:53, , 336F
其實我也覺得滷味很毒 有的攤販菜 香菇沒洗就下去了…
08/29 20:53, 336F
推
08/29 20:56, , 337F
il大可能愛之深責之切……等原po的勵志文哦～po嘛（
08/29 20:56, 337F
推
08/29 22:23, , 338F
慘了我好敏感 猛然看到還以為il大是在叫我XD
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推
08/30 00:03, , 339F
原po腿白又直 >////<
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推
08/30 02:58, , 340F
坐看某樓幽默
08/30 02:58, 340F
推
08/30 05:56, , 341F
超展開啊
08/30 05:56, 341F
推
08/30 13:01, , 342F
以i某前面的言論還要告人，可以洗洗睡了
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08/30 13:02, , 343F
這麼不高明的釣魚還想玩訟棍那招，顆顆，多練練
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08/30 13:04, , 344F
拜託貼三聯單好咪，要有骨氣
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推
08/30 20:33, , 345F
我也被騙進來
08/30 20:33, 345F
推
08/30 22:00, , 346F
偶爾吃滷味一下又不會怎樣~~~也可以吃關東煮或鴨血換口味!
08/30 22:00, 346F
推
08/31 09:07, , 347F
某樓是很瘦嗎？憑什麼叫人家吃屎
08/31 09:07, 347F
推
08/31 14:58, , 348F
某 i 好煩,人家單純問個熱量. 一直跳針,無法回答就滾啦
08/31 14:58, 348F
推
08/31 23:18, , 349F
認真一下 通保法幾個月前修法了 最重本刑三年以下 警方不可
08/31 23:18, 349F
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08/31 23:20, , 350F
以查IP 公然侮辱 妨害名譽最重都不超過3年 除非知道ID本人
08/31 23:20, 350F
推
09/01 20:52, , 351F
被推文騙進來... miyoco貼的連結不是竹子的文章
09/01 20:52, 351F
推
09/01 21:36, , 352F
被騙+1
09/01 21:36, 352F
推
09/04 04:57, , 353F
看別人沒抬階下 蠻好笑的耶!! 哈哈哈哈
09/04 04:57, 353F
推
09/05 02:57, , 354F
猜350~400
09/05 02:57, 354F
推
09/05 09:52, , 355F
猜400~500,但滷味要注意鈉含量過高的問題
09/05 09:52, 355F
※ 編輯: ninepoints (61.230.220.21), 09/11/2014 01:47:30
推
09/13 07:45, , 356F
我來朝聖的，不過樓上和上面的人都太可惡了，after圖明
09/13 07:45, 356F
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09/13 07:45, , 357F
明就包緊緊看不清楚啊！
09/13 07:45, 357F
推
09/13 10:02, , 358F
對錯了，我要說的是原po跟上面那些人 XD
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09/13 10:03, , 359F
推錯* 用手機打字老是手殘
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推
09/13 15:25, , 360F
有笑有推XD
09/13 15:25, 360F
推
03/25 00:55, , 361F
來朝聖
03/25 00:55, 361F
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05/27 17:10, , 362F
每次煮飯包含備料清潔起碼要一小吧
05/27 17:10, 362F
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