[閒聊] 什麼是微波爐減肥法??

看板FITNESS作者 (CuteGirl5566)時間9年前 (2014/08/18 14:33), 編輯推噓4(4推 0噓 22→)
留言26則, 15人參與, 最新討論串1/1
http://www.juksy.com/archives/35234 剛看這新聞 1個月剷80公斤 我GOOGLE過了 好像都差不多沒有更深層的報導 大家知道嗎?? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.254.210.241 ※ 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1408343639.A.506.html
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首先你要先吃到比現在胖80公斤再來執行才能事半功倍
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推
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用英文查frozen food diet會比較多
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但其實就是控制飲食攝取量而已啊（聳肩）
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有毅力的話一般食物也可以做到
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一個月80公斤 皮鬆弛到 極限程度....
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tlc weight loss show 節目 學員 靠運動飲食
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花了一年 減到 她一個月差不多體重 還是要做皮膚手術
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一天要少2.5公斤 好像很恐怖 是遇到替身使者吧
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@___@好猛
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我看另一篇寫說是指都吃微波食品不吃其他的
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皮不會鬆嘛@@
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替身使者+1，減肥體驗鎮魂曲!!!
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冷凍食品上面都有標熱量，方便計算
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知道 然後不知道要幹嘛 我都用電鍋增重法
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偶而用瓦斯爐增重法
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國外超市會賣weight watcher的飲食包 它都幫你算好這
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一盒幾點(好像是weight watcher的減肥方式 算點數的)
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一個月少80，等於80x7000=560000，就算不吃不喝也很難
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減這麼多，我是對這文章存疑啦..
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回去微波吃(有的好像也可以用烤箱啦..)然後超市也會出
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自己的號稱健康減肥餐 也是照這個算著吃...我是覺得吃
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那個不太會飽欸(即期品減價買過 要吃兩盒才飽...)
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推
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怎麼可能
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推
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要運動吧 不然7700卡算一公斤 基代算兩千 一個月還不到8kg
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但這種身材該怎樣可以一天運動兩萬大卡......我懷疑
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推
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應該是筆誤，其實是一年
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