[討論] 這篇冰涼食飲造成的影響資訊正確度?

看板FITNESS作者 (金絲雀)時間10年前 (2014/07/18 13:00), 10年前編輯推噓19(19推 0噓 35→)
留言54則, 26人參與, 最新討論串1/1
在FB上看到一篇健康相關分享文 相信文章立意是好的，不過有些地方我不太確定是否正確 像是這一段 我非常在意 --------------------------------------------------------------------- "一旦這一大坨像爛泥的東西碰到胃酸， 就會分解而很快地被腸子吸引，它會附著在腸壁上，沒多久它就會變成脂肪，" ---------------------------------------------------------------------- 吃完熱食後，吃冰的東西會導致附在腸壁變成脂肪?! 這跟我在這板得到的觀念有點差距 我腦袋裡只記得脂肪的形成，是身體過多的糖分(或其他熱量)用不完 才會形成脂肪囤積 或是身體過度飢餓後，吸收到熱量後身體會優先轉成脂肪囤積等等 結果這篇說附在腸壁也會變成脂肪?!那不就變成內臟脂肪?! 我想請問達人們來替我解惑，感謝囉 =====================原文如下============================ 心臟最怕什麼? 最怕〝冰冷的東西〞 另一個論點告訴你，不要喝冰水、不要吃冰，多吃熱的東西。 如果你要健康長壽，就該知道：心臟的＜最大剋星＞是什麼? 習慣於吃飯時或是飯後配冷飲嗎？ 很舒服、很爽，尤其邊揮汗大啖麻辣鍋、邊喝冰沙士， 實在很有滿足感。 如有這個習慣，請看看以下的介紹： 「心臟的最大剋星就是吃飯後，絕不喝冰涼的食物」 各界心臟病專科醫生一致指示! 吃過飯之後喝一杯冰冷的飲料的確很舒服， 然而冷開水或冰冷的飲料 會使你剛剛吃下肚的油膩膩的食物凝結在一起， 而且會使胃腸的消化作用變慢， 一旦這一大坨像爛泥的東西碰到胃酸， 就會分解而很快地被腸子吸引，它會附著在腸壁上，沒多久它就會變成脂肪， 而導致癌症。 所以說吃過飯之後最好還是喝一碗熱湯或一杯溫開水。 心臟病發作的一般徵兆 請你特別注意：並不是所有心臟病發作的時候都會左臂疼痛， 你倒是要留意你〝頸項的劇烈疼痛〞。 心臟病發作的時候不一定會胸口疼痛 而〝噁心〞和〝猛烈的盜汗〞 才是心臟病發作時常見的徵候 有 60% 的心臟病在睡夢中發作而患者因此一覺不醒 「頸項疼痛」常常會把你從熟睡中醒過來 所以要特別小心，我們懂得越多，活命的機會就越大。 ================================================================ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.252.226.14 ※ 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1405659654.A.630.html ※ 編輯: uafone (111.252.226.14), 07/18/2014 13:05:43
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07/18 13:07, , 1F
所謂的偽科學啊，似是而非的觀念唬弄人
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難道我吃了一堆熱"蔬菜"，再喝冰水，纖維會變脂肪?
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樓上這個例子讓我有點恍然大悟的感覺XD
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這應該算〝消化道脂肪〞，哈哈。不是內臟脂肪。
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推
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FB文章 呵呵
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07/18 13:26, , 6F
頂多容易肚子痛消化差而已吧
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消化道脂肪會怎麼樣啊
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07/18 14:06, , 8F
反正我是不會吃熱食後又喝冷飲，沒差
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07/18 14:37, , 9F
FB最多的就是健康養身神棍
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07/18 14:42, , 10F
哈哈 健康養身神棍
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健康養身神棍XD
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07/18 16:31, , 12F
跟轉貼的人說那個資訊好像是錯的 對方還嫌你多管閒事
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07/18 16:35, , 13F
電視上有個醫生說:常喝冰飲容易讓腹部囤積脂肪(也滿疑惑
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我常喝冰的 肚子也還是很小 會胖哪裡真的是基因啊…
07/18 17:43, 14F
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這種似是而非的文章很多 看似有道理 根本漏洞一堆
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變成脂肪 跟變成癌症 之間又有什麼關係？
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難道身體囤積了脂肪 就會得癌症嗎
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日本餐廳吃飯都是配冰水耶！冬天也不例外
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再怎麼冰，喝下去體內早就變溫的了...要有點邏輯判斷吧..
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中醫來說冷飲傷身
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07/19 07:20, , 21F
中醫的說法感覺太玄妙…… 茶
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那喝冰是的真的會造成子宮收縮嗎？疑惑好久，網路還有
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張圖是因為喝冰的子宮外有形成一層脂肪保護子宮....
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07/19 11:57, , 24F
呃 這吃法應該是會拉肚子，和脂肪沒啥關係......
07/19 11:57, 24F
推
07/19 12:44, , 25F
如果我經期喝冰的，經痛會更嚴重，排不出血，應該跟子宮
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收縮有關吧
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子宮有吧，到處可見活生生案例 根本不用查吧XD
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推
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但是日本妹跟韓國妹從小冰水喝到大 子宮也沒比台灣妹有事阿
07/20 02:47, 28F
推
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中醫跟我說是因為會胃氣不順連帶影響到下面的氣不通順
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請不要聽到中醫就排斥，中醫很多理論是跟氣血循環有關
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如果本身從小就運動、身體狀況很佳，無便秘，冰冷飲食也沒
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什麼大礙 反之，本來就很少動跟老佛爺一樣，吃再好也會
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出問題
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另外，先不說脂肪肥胖什麼的，女性光是生殖器官就很不適合
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吃太冰，所謂吃太冰是指把冰吞進肚子裡、大口喝冰水
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當然如果天氣熱在口中含20度左右涼水慢慢嚥，是沒關係的
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運動和肌肉的問題我沒懂很多，可是中醫的深度不是排斥的人
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所想的那麼淺...這是我的想法。
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不過這篇講的冰養脂肪理論我就不太同意了..因該是更複雜一
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點的過程，冰飲造成循環差加上又沒運動情況下才會造成肥胖
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應該，打錯
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另外TOkenshin078版友，脂肪與婦女病有一定的關係，這是
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女性生殖器官不適合吃太冰? 體內溫度恆定有那麼差嗎
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07/20 15:40, , 44F
我長了乳腺纖維瘤之後跟兩家中醫和一家西醫確認的答案。
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TOyayaorz版友，我認為沒那麼差，但有一定關係，如果案例
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07/20 15:42, , 46F
本身循環就差又不運動，還有婦女病，冰飲只會雪上加霜
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07/20 15:43, , 47F
我相信任何一個西醫都不會推薦長子宮肌瘤的患者吃冰
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我好像打太多了抱歉= = 總之中西醫一致會認同運動的重要
07/20 15:45, 48F
推
07/21 11:30, , 49F
對於那篇文章不予置評 但如果有各種小毛病例如手腳冰冷
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07/21 11:32, , 50F
肚痛胃痛易感冒咳嗽生理痛的人 還是不要鐵齒吃冰冷飲
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當然如果身體夠強壯是高體溫族群就沒關係
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07/21 11:37, , 52F
換句話說能狂吃冰且長期都不出問題的女生是存在的只是
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07/21 11:38, , 53F
不多
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07/21 11:57, , 54F
有些人是吃止痛藥的
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