[閒聊] 小禎：五百大卡是我的極限

看板FITNESS作者 (阿湯哥v(￣︶￣)y)時間11年前 (2013/05/17 22:44), 編輯推噓36(36推 0噓 28→)
留言64則, 48人參與, 最新討論串1/1
以前減肥觀念一直很錯誤 但也不知道那些觀念是哪來的( ′-`)y-～ 今天突然發現原來就是媒體很喜歡報導藝人錯誤的減肥方式(拍桌宣布破案) 而報導中絲毫沒有請專家導正錯誤的觀念 讀者閱讀很容易被誤導認為那樣是正確的 本篇還是從兩位醫生娘的口中說出，一般觀眾應該會覺得很有說服力吧 擷取自奇摩時尚美妝 在首頁的標題是 小禎：五百大卡是我的極限 「說到控制熱量，我覺得一點也不難，只要上網下載便利商店的食物熱量表，嚴格控制三 餐熱量就會瘦，像佩甄就控制每天的熱量只有500大卡，而且下午五點之後就不進食，瘦得 特別快。 500卡能吃什麼？早上大概只能喝一小罐優酪乳、吃個小飯團，優酪乳90卡，飯團如果是 肉鬆就不能吃，鮪魚的還好，只有120卡，中餐吃便當，就只能吃一半，剩下的幾十卡熱 量就吃一點水果，像櫻桃，就只吃兩顆！」 這樣一天只有吃兩餐，而且嚴重沒吃到基代 之前的2moro也是被媒體瘋狂報導錯誤的減肥法 這種可怕的觀念看來又要一直荼毒台灣的少男少女了吧 原文連結 http://tw.urcosme.fashion.yahoo.net/justbeauty/justbeauty-37/Celebrity/329 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 61.230.126.161
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我記得我小時候第一次搜尋如何減肥 找到一個網頁說一定要
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吃澱粉 後來不知道誰開始說澱粉會胖下半身 現在搜尋減肥
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就出現一堆不要吃澱粉之類的網頁了~"~
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對欸我小時候也搜到說不要吃澱粉，有一陣子飯都吃超少
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太扯了那樣會死吧==
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難怪我長不高Q____Q
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※ 編輯: TommyHilfige 來自: 61.230.126.161 (05/17 22:49)
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今天才吃大腸包小腸!開心!只吃500卡會成仙吧
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而且我還超愛吃澱粉 下半身又特別胖 就誤信了這個理論
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套一句朋友說的名言 要吃的這麼痛苦 不要賺就好了
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用過一堆錯誤的減肥方式 現在真的變得好難減喔QQ
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要控制500大卡 那就500卡好了
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瘦的快..胖的也快...病的更快...死的就.....
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我吃個點心就破500勒
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我早餐就破500了
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慢性自殺
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其實這樣吃大約幾天就會覺得非常不舒服了吧~"~ 為了瘦可
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以忽略身體的警訊真的很誇張
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藝人害死人，小時候看電視也是都很信這些爛方法
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能吃一輩子嗎?
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演藝圈真是個白癡集合體啊 科科
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應該是死得特別快吧...
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聽說不吃澱粉會變笨 看來這是真的XD
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吃這麼少，也沒看她多瘦啊，藝人不都醫美做很大，吃這麼
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少幹嘛，進廠去維修不就好了
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以前根深蒂固的錯誤迷思都是從這些愚蠢藝人來的= =
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會死
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我只吃500會餓死的~"~
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都是孩子的媽了還這麼可笑 悲哀
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我如果有運動的情況下一天也要吃掉2500卡左右
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我覺得他們只有人前會這樣講跟吃，實際上大餐+進廠倒是...
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當然一定還是有故障到腦袋去的，偏偏又很有毅力。。。
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一餐500大卡
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一餐500卡 +1
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我之前亂算卡洛里 結果算錯 不小心一天只吃了700卡左右
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我就開始頭昏 頭痛 一發現有異狀 仔細思考後才知道是
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意外吃太少卡 現在每天都吃超過基代300卡 吃得開心
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身體也比較舒服
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800卡魔人:原來我一天多吃300卡!!難怪瘦的不如預期!!
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是很欣賞她的個性，不過身體健康就...請多保重
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瘦的特別快 掛的也會特別快..一天500卡還能活到現在真不容易
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藝人搏版面而已,塑造仙女形象
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我覺得她不瘦…
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一天500大卡 很快就可以升天了
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藝人都腦袋空空喔
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一天五餐，餐餐500？
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他們...不是都開外掛用"醫美"嗎?說服力實在很低,而且會成仙
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500大卡我寧可胖
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800卡魔人最近都沒出現
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500卡是我一餐的量耶= =這樣會死翹翹吧.....
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好恐怖= = 聽了就餓了~
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1餐700的漂過....
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擔心他們的孩子
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標題是小禎 內文是佩甄 ?
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糟糕~我每餐都超過500卡
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好想飆髒話，害了多少人停經生病，真的是………
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一餐600大卡 -x-
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嗚我青春期被洗腦從國中到高中畢業都不吃飯麵之類的澱粉
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到現在都還沒能調適過來Q_Q這實在太可怕........
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吃澱粉胖下半身? 這有根據嗎?
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一餐就爆500卡了XD
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我恨他們
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之前看到這篇文章的時候完全嗤之以鼻
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推
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ok啦 要500卡就讓他們付出代價吧 但誤導別人真的...
05/19 20:30, 63F
推
05/24 13:55, , 64F
青春期也不吃澱粉 現在胸部再也回不來= =
05/24 13:55, 64F
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