[閒聊] 12週練出完美身材的可能性 for men

看板FITNESS作者 (Alex)時間11年前 (2013/04/22 19:54), 編輯推噓12(12推 0噓 17→)
留言29則, 23人參與, 最新討論串1/1
http://news.gamme.com.tw/473741 最近在網路上看到這篇文章 姑且不問是不是真人真事 只是知道三個月要練出這樣完美的身材有可能嗎？ 我知道過程一定會很艱辛 因為不只要辛苦鍛鍊以外 飲食也一定得嚴格控制 而且重點是 文章裡他第一週跟第二週的差別也太大了吧？！ 我只要兩週的成果我就滿足了ˊωˋ http://d2tq98mqfjyz2l.cloudfront.net/image_cache/1307582336572723.jpg
還是這張中肯...(ˊ 3ˋ)y▂ξ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 140.122.53.52
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04/22 19:57, , 1F
前面才po過而已
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不可能啊，因為他本來就有底子
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三個月練修圖軟體就可以了
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推
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首先他有底子 但我絕對不相信三個月..
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十一週和十二週的胸型絕對不是一個禮拜能練起來的
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前面十一週我相信可以啦 但第十二週突飛猛進..
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精神時光屋可以進去那麼久嗎?
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說不定圖的順序顛倒了
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推
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推樓上~~這可能性倒不低!!
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推
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第一張圖感覺曾經有練過 不然內胸不會這樣
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推
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經樓上一提，感覺案情好像真的不單純…XD 他的體脂紋路跟
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沒練過健身的好像是有不一樣的地方
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第一張已經有練過啦
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推
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89kg 15% 這個底子很強了
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看手臂靜脈就知道了 沒練就蠻浮的
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用老二想也知道不可能
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周改成月比較差不多...
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為什麼前面幾張沒臉呢?想笑死誰?
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推
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我好像他第一張的狀態....= =
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推
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玲杯練半年也才像他第二周，別傻了他絕對是假胖。
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推
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我想應該是甲胖44號
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練就對了~ 練了就知道這可不可能
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推
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可能是原本有練過那種 然後增胖 然後再減XD
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推
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是啊！這是本來就有練的人,一段時間增重後再減脂,我健身教
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練就這樣,他練健力,比賽期間增重好增加力量,比賽完就減回來
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,身材變化和這一模一樣
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推
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練過就知道不可能 (菸)
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推
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時間太短，沒練過沒底子不可能！我比較想看他的腳....
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因為他完全沒練腳！XD
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