Re: [閒聊] 為什麼健康的食物都不好吃

看板FITNESS作者 (深海的大鯨魚)時間12年前 (2012/04/14 22:23), 編輯推噓9(9推 0噓 19→)
留言28則, 13人參與, 最新討論串2/3 (看更多)
不知道原PO是對油上癮/鹽上癮/糖上癮哪一種 我個人是嚴重糖份成癮，還好這問題很好解決，高纖高糖的東西絕對找得到 下重本買很甜的的水果就好了！ （我蘋果都吃蜜蘋果，蓮霧吃特級的的黑珍珠，梨子吃雪梨） 還有高山的高麗菜+蛤蜊熬的湯也超甜 這應該算是不實用的建議Orz 自然界的糖份很多，油跟鹽可能比較難 之前去澎湖吃過現烤的牡蠣，海水的鹹味整個令人無法下嚥 所以愛吃鹽的也不能叫你去喝海水.... -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 218.170.2.118
推
04/14 22:25, , 1F
原PO本金足 如果一天一顆高級蘋果 一個月馬上幾千
04/14 22:25, 1F
推
04/14 22:31, , 2F
其實海鹽也比一般食鹽好吃:)自己煮的話用煎肉的自然出油
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04/14 22:33, , 3F
去炒/煎也不錯..雖然其實蒸煮還是強過炒炸XD
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04/14 22:37, , 4F
所以我沒有一天一顆阿（汗） 我覺得也可挑一般就很甜
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04/14 22:38, , 5F
的水果 像當季的柳丁一斤可能10塊 就超甜
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04/14 22:39, , 6F
吃當季＋挑選，吃到好水果不難
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04/14 23:07, , 7F
西瓜的季節快到了(笑:p)
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04/14 23:07, , 8F
或是購買果乾 像黑棗椰棗乾這種東西根本很甜膩的XDD
04/14 23:07, 8F
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04/14 23:21, , 9F
對！果乾真的超甜的阿也不算貴，又不是垃圾食物
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推
04/14 23:25, , 10F
果乾那種東西真沒添加東西嗎？以前買過優X蕾蔓越莓乾，
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甜到爆炸。
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04/14 23:28, , 12F
說到當季的蔬果，最近的蘿蔔真的甜的好開心喔～
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椰棗這種東西再加添加物可能會殺人
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購買果乾當然要選擇 莓類其實都不會太甜 棗類都甜到嚇死人
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不過吃果乾更要注意分量 不然也很容易吃太多糖=_=
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蘋果乾不甜 鳳梨跟芒果乾就會比較甜 柿子乾也甜...
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04/14 23:39, , 17F
有些莓乾是有裹糖的 才甜...要自然甜就買會甜的水果的乾 :)
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04/14 23:47, , 18F
煮桂圓紅棗茶，不加糖也甜
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04/15 00:07, , 19F
想到羅漢果XD
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04/15 08:10, , 20F
我也是嚴重螞蟻病.水果和果乾太貴而且吃多還是會胖,最後
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我直接去花市抱一盆甜菊了...每天都嚼它們的葉子,長很快
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吃不完,自己種的沒農藥.很甜很甜但不會胖~好用XD
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看完樓上我腦中突然浮現一個人抱著花盆在啃葉子的畫面..
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樓樓上的畫面有種淒涼感....
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04/16 00:25, , 25F
可以這樣吃 = =" 好...好怪喔 第一次聽到 XD
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哈哈...以前我就有在用甜菊代糖,台灣買不到就直接用植株
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04/16 08:01, , 27F
啦!摘個一點插在水裡沒事就拿來吃.也可以加進沙拉中~
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04/16 08:02, , 28F
我是只要有甜的可吃就滿意了,可以減少我吃糖果點心的量
04/16 08:02, 28F
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