[討論] 這樣的菜色大約熱量多少卡?

看板FITNESS作者 (小姿)時間13年前 (2011/03/27 22:37), 編輯推噓8(8推 0噓 17→)
留言25則, 10人參與, 最新討論串1/2 (看更多)
這是台大後門的一間素食吃到飽， 是阿密佗佛的素食，不是麥當當的速食唷 XDDDD 因為我想要吃大量的菜，所以最近愛上去這間店吃午餐， 我一共吃了兩盤 + 半碗芋頭湯圓湯 。 第一盤： http://want0617.pixnet.net/album/photo/169193497#event=null 高麗菜捲*4 高麗菜+小黃瓜*1+紅蘿蔔*2+素火腿 http://want0617.pixnet.net/album/photo/169193481#event=null 全都是燙的，裡面沒醬料，可能只有淋少許的薄鹽醬油 (預估4捲共100卡 (素火腿可能佔70卡)) 河粉捲*2 河粉+小黃瓜+鳳梨+紅蘿蔔+豆棗+沙拉 (河粉捲大約5公分高，直徑4公分) http://want0617.pixnet.net/album/photo/169193481#event=null 這裡面有抹少許沙拉，預估兩捲 100卡 (河粉+沙拉可能佔80卡) 香菇、杏包菇 區 預估 50卡 茄子、絲瓜、甜豆 預估 50卡 第一盤我自己預估 300卡 不知道有沒有少估太多 >"< 第二盤： http://want0617.pixnet.net/album/photo/169193481#event=null 高麗菜捲 *2 (同上 預估兩捲50卡) 泡菜、茄子 預估 10卡 豆包 (煮的不是炸過的) 預估 50卡 另一款透明河粉捲 預估 40卡 目蓿芽捲 *3 目蓿芽、蘆筍、豆棗、花生粉、 http://want0617.pixnet.net/album/photo/169193449#event=null 沙拉(這個只有抹一圈在表皮上外圈作沾黏) 預估 3捲 150卡 (1捲是潤餅皮對半切) 第二盤預估共 300卡 芋頭湯圓 半碗 裡面約有5個小湯圓(白色) +100-150G芋頭 (碗是一般吃飯的碗，不是牛肉麵那種湯碗唷.. 拍起來很大碗的樣子) http://want0617.pixnet.net/album/photo/169193457#event=null 預估200卡 我自己預估這餐吃了 800卡，不知道有沒有少算? 另外早餐吃這個： 看起來超好吃的唷!! 煎蛋三明治 蛋黃不熟 - http://want0617.pixnet.net/album/photo/169195323#event=null 全麥吐司*2 煎蛋一個 (煎的過程沒有很油 ) 預估 300卡以內。 不知道我對熱量的概念有沒有估計錯誤，請大家幫我看看，感激不盡 ^^ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 123.193.29.29
推
03/27 22:40, , 1F
我對素食吃到飽的價錢比較有興趣= =+
03/27 22:40, 1F
推
03/27 22:52, , 2F
看起來不錯吃 我估算的熱量也跟你差不多
03/27 22:52, 2F
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03/27 22:54, , 3F
85元吃到飽 我看到一堆大胃王每一盤都尖尖尖的量狂吃
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一盤大約都是我的三盤量，我都想不透怎麼吃的進去 @@
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重點是他們都不胖..只能說吃不胖真好 ˊˋ"
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推
03/27 22:58, , 6F
看起來很不錯!! 這是宵夜文...
03/27 22:58, 6F
推
03/27 23:01, , 7F
85元吃到飽超划算..比我以前公司餐廳50元炒飯吃到飽好
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我想問...是後門哪裡XD
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50元炒飯吃到飽 我才不敢進去勒ˊˋ
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就是那個... 和平東路X段118巷 - 牛奶棚 素食
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他昨天高麗菜捲沒有沙拉，但是今天又抹了沙拉..
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喔喔我知道了 感謝耶XD (大脫離主題....對不起= =)
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我可以有個小小要求嗎..不要搶光我的菜，我只吃這些東西
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哈哈 開玩笑的，大家多去多吃多健康!!
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85而已喔!!!!! 感覺好划算!!!!!!!!!
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這店怎麼生存~感覺很容易被吃垮
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推
03/27 23:43, , 17F
有吃過 但有些菜感覺味道怪怪的 @@
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03/27 23:51, , 18F
學生75 吃粗飽 老實說不太推
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03/28 06:46, , 19F
他現在漲價了，學生已經沒有優惠了，他是寫換了廚師
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推
03/28 11:14, , 20F
以前學校有60元素食吃到飽
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推
03/28 11:52, , 21F
我覺得第一盤不只三百耶,因為沙拉醬跟炒菜的油...我估450?
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不知道會不會估太高哈!青菜真的好好吃!
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我家這邊也有素食吃到飽,常常炒菜的油我都不太知道如何估.
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03/28 13:17, , 24F
第一盤通通都是燙的，不是炒菜唷^^
03/28 13:17, 24F
推
03/28 23:23, , 25F
是唷!!真棒!!!這邊的都是油炒,下次我也想去那家試試XD
03/28 23:23, 25F
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