[討論] 跑跑步機和路跑

看板FITNESS作者 (性感豬豬)時間14年前 (2010/06/01 22:56), 編輯推噓3(3推 0噓 6→)
留言9則, 7人參與, 最新討論串1/1
一般來說, 哪個消耗的熱量比較多? (同樣速度下) == 今天到了中正運動中心的時候都快關門了 平常都跑10 km 但是今天根本跑不到10 km 他就關門了啊 所以我乾脆從那邊跑到台北101 再回來 XU 反正只需要走信義路完全是直線 XU -- 缺點是信義路很難跑, 挖東挖西的... -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 114.32.54.162
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06/01 23:15, , 1F
公園是你的好選擇之一 粉少會挖公園吧.. = ="
06/01 23:15, 1F
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06/01 23:25, , 2F
跑馬路不好 廢氣+紅綠燈跑跑停停 行人擋路 還可能被撞....
06/01 23:25, 2F
推
06/01 23:42, , 3F
你說的路線 要選 沒有人車 的時候跑比較安全 馬路坑洞多
06/01 23:42, 3F
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06/01 23:44, , 4F
最近去健身房跑 還是比較喜歡自然的路跑 一直在跑步機上跑
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06/01 23:45, , 5F
感覺有點無聊 你可以打關鍵字 跑步機 健身房 找找看
06/01 23:45, 5F
推
06/01 23:56, , 6F
繞大安森林公園吧...
06/01 23:56, 6F
推
06/02 01:27, , 7F
我是路跑可以跑比較遠啦 比較不會膩.......
06/02 01:27, 7F
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06/02 03:32, , 8F
一般都說路跑消耗多點。 但在中正看看電視也不錯啊~
06/02 03:32, 8F
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07/19 22:41, , 9F
希望對您有幫助 http://www.94istudy.com
07/19 22:41, 9F
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文章代碼(AID): #1C1H-gH5 (FITNESS)