Re: [討論] 做完瑜珈手麻了一天？

看板FITNESS作者 (Isis)時間14年前 (2010/04/16 21:17), 編輯推噓2(2推 0噓 13→)
留言15則, 4人參與, 最新討論串2/2 (看更多)
可能是壓到頸椎，之前我也是這樣，後來就不敢再練下去 看了骨科做了半年的復健，才恢復，醫生說?多人做瑜珈 都會傷到頸椎，要小心!快去看醫生吧! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 118.168.167.82
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可是我完全沒有做到頸椎的動作耶~~~
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頂多只有抬頭跟轉頭而以這樣也會傷到頸椎嗎?
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看醫生的話要看哪一科勒?今天已經第三天了手麻的情況
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有好一點了請問泡熱水會改善嗎?如果放著不管會不會變
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嚴重勒?
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推
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如果真的還麻，一定要去看醫生，小弟之前就是有一天睡覺
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起床感覺很像落枕，頸部及背都會痛，本來不以為意，但持
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續一個多星期，本來以為好了，結果右手手臂肌肉開始會抖
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動，再來就是手指及手臂都會麻，後來去神經科檢查說是頸
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部的椎間盤有壓到神經，需要復健...說實話，我根本不知道
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我為何會椎間盤有問題，醫生說是長久不良的姿勢或忽然間
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的外力都有可能造成，所以真的手麻的話要注意一下了..
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去看骨科，有超音波或X光可以看出，有沒有頸部椎間盤突出
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06/12 06:42, , 14F
希望對您有幫助 http://www.94istudy.com
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07/20 03:08, , 15F
希望對您有幫助 http://www.94istudy.com
07/20 03:08, 15F
‣ 更多 emilyhlm 的文章
文章代碼(AID): #1Bo6E0uY (FITNESS)
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