Re: [問題] 關於臥舉
台大重訓室有一個五十幾歲的阿伯
每個器材使用時重量都是破百公斤的
最誇張的是有一次在訓練腳力時
他把架子上所有的槓片全部拿走
害所有人都沒有辦法用
然後他也真的用腳把所有槓片推上去了
事後算了算
他的腳力至少有500公斤以上
注意,是KG,而不是磅
......
五十幾歲的阿伯喔
我們這些年輕人看了都想去死一死了
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