[問題] 請教維他命的吃法~

看板Doctor-Info作者ISME0907 (ISME)時間11年前 (2013/01/07 04:06)推噓4(4推 0噓 10→)

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前一陣子,家中長輩看節目說"維他命一個禮拜吃一顆就好,太多有致癌的可能",我因為沒看到節目內容也不清楚到底那一集討論的重點是啥~ 我的認知是脂溶性的不要太常吃,而水溶性的如B群,一天一顆(如瓶上所標)是很正常的, 不過家裡的人已經被節目催眠了><....,所以想請問一下最推薦的維他命服用法對60歲以上的長者因該是如何選用及服用才是較適當的呢? 謝謝大家囉~ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 211.74.132.36

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qbk

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推

EricHo

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