討論串[問題] 孕婦如何吃安麗的營養品
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鈣化合物中，吸收度最佳的為檸檬酸鈣. 檸檬酸鈣，吸收率約為35％，. 如碳酸鈣為27％，. 乳酸鈣為29％。. 不過不要單單看 吸收率. 在選購產品之前要先注意的是，同樣標示500毫克的鈣補充品. 其鈣離子的含量卻大不同，很多鈣補充品所標示的是「鈣化合物」. 而非「鈣離子」的劑量，鈣化合物會隨著分子
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我覺得任何知識，都應該自己多去了解，. 醫師的專業跟營養師真的是不一樣的唷。. 一般而言，懷孕初期一定要補充的是葉酸，. 葉酸可以防止寶寶的神經管發育缺陷，很重要唷~!. 葉酸也可以由B群裡面補充，安麗有葉酸鐵也有B群，. 葉酸鐵主要是可以補充鐵質，B群則是輔助造血很好的維生素~. 對媽媽本身而言，
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