[問題] 安麗減重相關

看板DirectSales作者brendachen (Brenda)時間11年前 (2014/11/26 23:32)推噓3(3推 0噓 6→)

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不知道是否有人進行過營養早餐和45天細標這兩種方式最近考慮要減重，但是經濟似乎目前無法進行45天細標，但是單純利用營養早餐減肥，時間是不是會拖很長？方案如下，各位較推薦哪種方式呢？ 1.乾脆等存到夠做45天細標再開始進行，先暫時靠自己運動和戒垃圾食物 2.吃營養早餐，就這樣一直長久吃下去，不做45天細標了。因為第一次接觸，真的很困惑…… 希望大家能給我一些意見 -- Sent from my Android -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.24.134.151 ※ 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs/DirectSales/M.1417015933.A.558.html

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