Re: [問題] 美安的問題
原PO你好
我在這裡簡單回答你的問題
酵素可以減肥嗎？這個問題其實無法簡單解釋清楚
美安的酵素裡有七種消化酵素還有多種益生菌
在飯後喝有幫助消化 清除毒素的作用
酵素的功能有很多
像原PO朋友說的
酵素可以減肥
應該是指酵素可以幫助清除宿便這一塊
除此之外
過敏的人喝酵素也很有用
因為大部分人的過敏源都是因為腸內蛋白質分解不完全
造成身體對外來物體敏感 例如鼻子過敏
另外就減肥的部分
我自己是有在上美安全新生活曼妙人生的課程
目前已經上到第二週了
那是由醫師規畫的課程
主要是藉由教大家怎麼吃正確、低升糖、高營養的食物
來改變身體組成成份
變成易瘦體質 提高基礎代謝率
第一周是吃蔬菜排毒週
我第一週的成效非常大
我本身53公斤 161公分
體脂28
吃了四天教練教的排毒餐後(自己煮)
量的結果是體重變52.3 體脂26.5
自己也嚇了一跳
我自認為不是過重的女生
但也一直想從普通身材瘦到裡想中的45公斤
之前有喝賀寶福的奶昔
喝了一年
從55剩到53
算是有成效但我不想三餐再繼續喝代餐了
如果原PO目的是想減重的話
建議可以參加這個課程
因為它是讓你每天吃6-8餐
包括有點心跟犯規餐
吃對的食物
但會越吃越瘦
跟你分享我的經驗~~
那個課程費用也不貴
12周課程 3個月
每周上一次 一期8000
(包含要使用的一個月產品、日誌...)
除了教你怎麼吃對的食物瘦下來
也會教很多健康的概念
個人是覺得蠻值得的
我自從開始上課後就開始自己學煮菜了(教練都會教)
伙食費也省了很多
希望我的經驗可以幫到你
還有問題就寄信給我吧~
希望可以幫到你^^
P.S剛剛我對酵素的解答
都是去上楊明達醫師開的產品課中學的
如有誤解的地方歡迎指正XD
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