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討論串[日記] 15
共 18 篇文章
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#8
[日記] 15
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者muly (Muly)時間11年前 (2014/09/30 23:23), 編輯資訊
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第幾天了\(‵▽′)>:15. 早餐:！！！！！我竟然想不起來了. 午餐:阿舍乾麵+餛飩6顆. 晚餐:生菜沙拉+香蕉2根. （生菜、水煮蛋、寒天、堅果、蘋果、芝麻醬約30ml）. 宵夜：豆漿一杯. 運動:瑜珈、有氧、瑜珈. 今天的心情:. 我竟然想不起我早上吃了什麼！！！！. --. ※ 發信站:
#7
[日記] 15
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者toutcourt (在旅途中清淨)時間11年前 (2014/05/19 16:33), 編輯資訊
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15. -Rice*1/2 soup w veg/chicken. -Spring roll*2. -Apple*1. -Rice*1/2 soup w veg/chicken. -Banana*1. -Spring roll*2. -Glass noddle soup w veg/chicken.
(還有92個字)
#6
[日記] 15
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者cccs時間11年前 (2014/02/17 21:05), 編輯資訊
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早餐:多穀麥脆餅佐越橘醬*3 500. 無糖堅果豆漿.蘋果.柳橙. 點心:鳳梨軟糖*2 40. 午餐:蘿宋湯:蕃茄.黑木耳.洋蔥.芹菜 420. 孔雀餅乾*7.鳳梨軟糖*2. 晚餐:飯1/2.鹹豬肉.菠菜.高麗菜.蔥蛋 480. 結頭湯.水梨. TOTAL:1440CAL. 運動:有氧0.5H. 今
#5
[日記] 15
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者tracyxcat (ΦωΦ)時間12年前 (2013/10/13 22:19), 編輯資訊
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第幾天了\(‵▽′)>: 15. 早餐: 燒餅蛋、黑木耳紅棗桂圓枸杞湯。. 午餐: 牛肉河粉(牛肉片三片豆芽菜洋蔥九層塔河粉）. 晚餐: 油雞腿1/2、高麗菜1/3碗、白飯1/2碗、魯蛋1/2。. 運動: 逛街約3小時半. 喝水量: 1500. 今天的心情:. 今天下午和媽媽去逛街，. Net五件五
#4
[日記] 15
推噓0(0推 0噓 1→)留言1則，0人參與, 最新作者bxc (Mascara)時間12年前 (2013/07/29 22:22), 編輯資訊
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第幾天了\(‵▽′)>:15. 早餐:麵包夾起司煎蛋 450. 午餐:便當一個 85度拿鐵不加糖 800 270. 晚餐:家裡煮 900. ==============================. =2420. 運動:健身 1H. 喝水量:1800. 今天的心情:朋友說的對 以結果來說 的確是
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