討論串(共40篇) - [日記] 想去玉山 - 看板DietDiary

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討論串[日記] 想去玉山

共 40 篇文章

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推噓7(7推 )留言15則，0人參與作者naiad (河童)時間13年前 (2012/09/09 00:43)資訊

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第幾天了\(‵▽′)>：186. 早點：芝麻豆漿牛奶、1/8卡門貝爾（教練）. 午餐：米粉、竹筍、三層肉. 點心：中冰拿. 晚餐：7-11海陸雙手捲. 宵夜：蔓越莓乾、綜合果仁、蘋果、牛奶. 運動：腳踏車認真30分. 喝水量：2500以上. 今天的心情：. 1. 41.7. 2. 太陽多。. 3.

(還有775個字)

#14

[日記] 想去玉山

推噓4(4推 )留言5則，0人參與作者naiad (河童)時間13年前 (2012/09/08 00:09)資訊

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第幾天了\(‵▽′)>：185. 早點：芝麻豆漿牛奶、1/8卡門貝爾（教練）. 午餐：subway嫩切雞肉. 點心：中冰拿、黑豆漿、1/8北海道紅豆牛奶土司. 晚餐：統一肉燥泡麵、花椰菜、高麗菜、海帶芽、蛋、紅目鰱（剝皮魚/大目鰱）. 宵夜：蔓越莓乾、綜合果仁、蘋果. 運動：腳踏車認真40分. 喝水

(還有116個字)

#13

[日記] 想去玉山

推噓5(5推 )留言14則，0人參與作者naiad (河童)時間13年前 (2012/09/07 01:32)資訊

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第幾天了\(‵▽′)>：184. 早點：芝麻豆漿牛奶、1/8北海道紅豆牛奶土司. 午餐：subway嫩切雞肉. 點心：中冰拿、牛奶、卡門貝爾一嘴（教練）. 晚餐：白飯、肉燥、菜圃蛋、鱸魚、蒲瓜、洋蔥紅蘿蔔小黃瓜玉米炒蓮藕. 宵夜：蔓越莓乾、綜合果仁、蘋果. 運動：休息. 喝水量：2500以上. 今天

#12

[日記] 想去玉山

推噓6(6推 )留言12則，0人參與作者naiad (河童)時間13年前 (2012/09/06 00:59)資訊

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第幾天了\(‵▽′)>：183. 早點：芝麻豆漿牛奶、1/2銅鑼燒（教練）. 午餐：subway嫩切雞肉. 點心：中冰拿、牛奶. 晚餐：白飯、肉燥、韭菜蛋、鱸魚、大陸妹、竹筍. 宵夜：蔓越莓乾、綜合果仁、蘋果. 運動：腳踏車認真40分. 喝水量：2500以上. 今天的心情：. 1. 41.8. 2.

#11

[日記] 想去玉山

推噓1(1推 )留言7則，0人參與作者naiad (河童)時間13年前 (2012/09/05 00:21)資訊

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第幾天了\(‵▽′)>：182. 早點：芝麻豆漿牛奶、1/2檸檬蛋糕（教練）. 午餐：subway嫩切雞肉. 點心：中冰拿. 晚餐：白飯、肉燥、韭菜蛋、杏菜、洋蔥紅蘿蔔小黃瓜大黃瓜炒蓮藕. 宵夜：蔓越莓乾、綜合果仁、蘋果. 運動：腳踏車認真40分. 喝水量：2500以上. 今天的心情：. 1. 42

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