[日記] 1203
早餐470:紅豆餅270無糖豆漿200
午餐530:沙茶肉200 菜2樣140 飯1/3碗100 芭樂半個90
晚餐570:菜3樣180菜脯蛋130無糖豆漿200 梨60
深蹲等運動:15分鐘
-----
Sent from JPTT on my Samsung SM-J710GN.
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 122.117.151.164 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/DietDiary/M.1606993225.A.E83.html
※ 編輯: lus5203 (122.117.151.164 臺灣), 12/03/2020 19:03:20
推
12/04 10:25,
5年前
, 1F
12/04 10:25, 1F
→
12/04 10:25,
5年前
, 2F
12/04 10:25, 2F
→
12/04 18:21,
5年前
, 3F
12/04 18:21, 3F
討論串 (同標題文章)