早餐:凱撒雞肉沙拉
午餐:飯，1/2荷包蛋，高麗菜，芋粿，1/2蘋果
點心：蔬果汁
晚餐:水餃8顆，5口飯，豆筍，1/2芭樂，紅酒
點心：檸檬乳酪蛋糕
運動:氣功，有氧30m,走路30m
今天的心情:這次5連休，上班1天半，又休2天半。有正當的理由要請假半天(也看公司有
沒有同理心)，我沒有不敢的事,骨子裡一直沒變。
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