[其它] 喝咖啡心悸有辦法訓練嗎

看板Coffee作者 (tadamii)時間1年前 (2022/12/27 14:09), 編輯推噓45(45推 0噓 34→)
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幫朋友問的 他是很喜歡喝咖啡的人 不過只要喝一口就會開始有感覺 有聽別人說可以訓練 不知道有沒有訓練成功的人可以分享的？ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.216.186.70 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Coffee/M.1672121363.A.587.html
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我喝手沖不會，喝義式會。
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不要喝會心悸的咖啡，設法找到不要有負面生理反應的咖
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啡或沖法。我自己沖的咖啡一天可以喝5~6杯，喝711的兩口
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就心悸手抖，好東西喝多反而會變敏感
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找貴的豆子 和厲害的烘豆師
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如果還是不行 就是體質了
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我自己喝超商也是容易心悸 喝精品有挑豆的店家就很少出
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現了 除非喝很多杯
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體質先決，有人對於偏淺偏深都容易有感。要說適應性的
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話，從中焙開始喝？
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他平常都喝什麼咖啡？
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若心悸是源自咖啡因的話 那可以
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換豆子 我以前喝罐裝的兩罐就會心悸 現在買豆子自己磨不
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要喝太多(1-2杯/天)就不會出現狀況
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與其喝會心悸咖啡拿命賭 不如換豆子 焙度 沖法比較好
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超商喝真的很容易心悸 不管一般還單品都是...
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豆子買好一點，或是換一間試試看
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如果只喝一口就會心悸，那他會需要醫生的建議
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google 低咖啡因咖啡豆
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說真的我喝手沖不會胃痛心悸商業豆就相反
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為何要訓練？喝了不舒服可以改喝其他東西。低咖啡因
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咖啡也可以試試
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豆子好一點 會少一些瑕疵豆
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買低咖啡因咖啡看看，瑕疵和心悸沒直接證據
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當天如有喝咖啡，茶飲也要控制一下
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不要說我一定要說發霉豆或赭麴毒素包含在瑕疵豆裡好嗎==
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12/27 20:35, 1年前 , 27F
個人覺得不喝咖啡這類興奮劑比較好
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12/27 21:10, 1年前 , 28F
我買中淺焙單品豆自己做的義式一天兩杯長年不心悸，品
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質不好的豆子，咖啡因萃取率高的都會心悸
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不要空腹喝？
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敏感的人要挑有用心挑豆、顧品質的店家，台灣大概有20%
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-10%而已，要認真找一下
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12/27 22:52, 1年前 , 33F
改喝手沖試試，我喝手沖不會但喝義式會暈
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12/27 23:57, 1年前 , 34F
喝 decaf 選擇少很多 也有怪紙味 不過比沒有好吧
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12/28 06:01, 1年前 , 35F
不要喝就好，就像蝦蟹過敏避開不吃一樣
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12/28 08:59, 1年前 , 36F
先稀釋看看 再慢慢增加濃度 都不行就不要喝了
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12/28 09:14, 1年前 , 37F
Latte or Americano把比例稀釋到很高也會嗎?比如1:8~10?
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12/28 09:22, 1年前 , 38F
換豆子 自己手沖喝兩三杯都沒事 罐裝咖啡會心悸
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12/28 15:26, 1年前 , 39F
我前同事就說會心悸(超商咖啡)，但喝我的手沖都不會
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12/28 15:27, 1年前 , 40F
我的豆子都還不錯的中價位精品豆了(半磅250up)
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假丟拍貴
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換豆
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不要喝商業豆就沒事了…我有個朋友也這樣，結果我手沖
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給他都沒事，他才知道原來是豆子的關係
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自身也覺得豆子很重要，自己沖泡都不會，外面“咖啡飲料
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”就會
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咖啡因的問題
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12/28 20:24, 1年前 , 48F
星巴克每次喝每次心悸
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12/28 20:53, 1年前 , 49F
喝標榜百分比的阿拉比卡的看看
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12/28 21:20, 1年前 , 50F
這種東西竟然可以訓練? 我是喝到爛豆會胃食道逆流
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12/28 22:36, 1年前 , 51F
可以 訓練不要喝
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12/29 03:52, 1年前 , 52F
劣質的豆子比較容易心悸 要選會挑豆的店家買
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12/29 06:53, 1年前 , 53F
只有我體質相反嗎？喝好市多自家的賣場豆都不會心悸
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但是改喝店家自烘豆(中價位)，心悸到不行
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不是咖啡因的問題，也不是阿拉比卡的問題
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自烘店要看烘焙度跟挑豆，絕對也是可能心悸
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12/29 08:46, 1年前 , 57F
咖啡因就咖啡因，哪有好壞差別喝完運動一下隨汗排出去就好
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以前我喝咖啡一杯興奮一天睡不著，現在下午5、6點自磨32克
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12/29 08:49, 1年前 , 59F
法式壓壺450CC，喝完出去走路運動，效果不錯，尿多而已
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12/29 09:33, 1年前 , 60F
沒有好壞，只有多少。咖啡的好壞也不是看咖啡因
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有人體質就是喝不了烘的差的咖啡豆，很神奇
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12/29 09:46, 1年前 , 62F
沒人說店家自烘就不會啊- -還多著吧…
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12/29 10:05, 1年前 , 63F
訓練挑對店買豆，訓練自己沖好咖啡才是正道
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12/29 13:44, 1年前 , 64F
喝好一點的豆子咖啡因含量少，瑕疵豆也會少，心悸機率就
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12/29 14:06, 1年前 , 65F
換店家換豆子是唯一解
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喝一口就有感覺 那就別喝了
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喝罐裝會心悸 手沖不會
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咖啡豆買等級好一點
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有些咖啡豆會讓人容易心悸
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12/29 23:51, 1年前 , 70F
我喝外面咖啡比較會心悸 自己買的豆子反而可以喝很多
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12/30 12:57, 1年前 , 71F
每個牌子都買來試看看，做一個心悸大戰評比，直到找到
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不會心悸的為止（誤）
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喝咖啡不會心悸的不就沒得戰了
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可以試試搜集20g瑕疵豆沖一壺看看，不心悸也胃食道逆流
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XD
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有一次喝太大杯喝完後有心悸現象，循序漸進試試?
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跑步！
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豆子 代謝 體質 真的還是沒辦法 就別喝
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手沖單品試試看，如果還是不行就別勉強了
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