[其它] 請問有人喝過防彈咖啡嗎？

看板Coffee作者 (歆)時間6年前 (2017/07/13 10:24), 編輯推噓11(11推 0噓 20→)
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最近在新聞看到防彈咖啡這名詞 (Bulletproof coffee) 不知道有沒有人已經嚐試過? 喝起來感覺如何？ 有達到減肥的效果嗎？XD -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.76.1.197 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Coffee/M.1499912699.A.A40.html
推
07/13 10:26, , 1F
這只是單純補充「空熱量」，實際上跟餓瘦的，沒什麼差
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07/13 10:26, , 2F
別。若真使用，等著復胖吧！
07/13 10:26, 2F
推
07/13 10:28, , 3F
減肥沒有捷徑，邪門歪道很容易復胖的...
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07/13 10:30, , 4F
控制飲食配上運動增加自己每日的基礎代謝比較實在
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07/13 10:32, , 5F
肌肉少基代低開始不減的時候就是開始胖的開始，認真不
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唬爛。
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07/13 10:37, , 7F
以上是本肥胖胖瘦瘦胖胖再瘦瘦然後再胖胖的經驗談
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07/13 10:40, , 8F
體重區間:30kg 然後最後那個胖胖是當爽兵過太爽(遮臉
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07/13 10:41, , 9F
所以酥油茶也是空熱量來源囉XDDD 口感不差，但是取決你用
07/13 10:41, 9F
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什麼油脂，我個人是不愛椰子油，而且除了咖啡還是要吃些
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蔬果肉食，減肥真的沒捷徑，只想靠喝的？買賀寶寶的奶昔比
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較方便，另外，防彈咖啡也不會是什麼工程師發明的，黑咖啡
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搭配油脂，就跟加海鹽、肉桂是一樣的，增加口感跟調味的
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一種方式而已....
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（冷門的東西搭上個熱門話題搞的像發現新大陸一樣....）
07/13 10:49, 15F
推
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有客人跟我們買豆子，說是要做防彈咖啡，但我只能說…減肥
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無捷徑呀，運動還是根本
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推
07/13 14:48, , 18F
其實配方中「油」才是本體，咖啡只是調味，不然太膩了。
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07/13 14:49, , 19F
其實就減肥來說運動CP值蠻低的，慢跑1.6K僅僅消耗可悲的
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100大卡...要回到"原廠設定"體重，關鍵在終生的飲食習慣
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推
07/13 16:37, , 21F
吃跟動達到平衡，這麼簡單的東西要搞一堆有的沒的來發懶..
07/13 16:37, 21F
推
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消耗100大卡以外，增加的肌肉量和運動帶來的代謝提高也別
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忘啊，雖說運動完吸收也會提升。
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整體來說是比靜態生活來得有防護力(跌倒，抗打擊等
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問題一句，就是懶。可以吃藥/營養品解決幹嘛運動
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74819,那他選什麼高級都來防彈呀
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回樓上，沒多高級，就哥斯大黎加牧童莊園
07/15 18:28, 27F
推
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我是分開，加在一起無法習慣。先吃butter，之後喝咖啡
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推
07/17 02:01, , 29F
防彈咖啡是生酮的入門版，如果方法不對，肥更快。我吃
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07/17 02:01, , 30F
碳水循環的生酮很久了，總歸是好東西，看你能不能接受
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推
07/17 09:45, , 31F
原理就是製造飽足感 減少進食 就跟節食87%像
07/17 09:45, 31F
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