Re: [問題] 練二胡會受傷嗎?
我自己的心得是
姿勢一定要正確，比較不容易傷到手...
至於正確的姿勢
我覺得是 在不引想胡琴發出的聲音品質及音準下
自己覺得舒服的姿勢
恩
還有自己的手一定要放鬆，會更舒服而且可以更持久，也比較不容易受傷
我一開始練的時候...
沒有人教我要注意手的姿勢及放鬆，所以練到受傷了
那時候一天大概才練4~5小時而已
後來調整過...
一天練8~12小時都不會多累
我自己覺得
右手的大姆指及手腕是右手容易受傷的部位
所以一定要放鬆
左手的手腕
要放鬆，換把才會順，才比較不會受傷
還有阿
如果手累了就先休息一下再繼續練
累了... 是指手感覺到酸的感覺
以上是我練琴幾年來的感覺及心得
跟你分享囉
祝妳變超強 ^_^
※ 引述《attom (attom)》之銘言：
: 我是新手
: 想請問各位學二胡的前輩
: 因為二胡拉弓時 右手手腕部分有一定的位置
: 我平時的工作右手的負荷本來就很重
: 請問 這樣會不會overuse呢
: 最主要是看到我那二胡的老師 兩手手腕都戴著鈦的護腕
: 覺得挺恐怖的 類似運動傷害??
: 不知二胡高手們是不是可以給予解答~
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