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討論串[請益] 月見草是啥玩意兒？
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#1
[請益] 月見草是啥玩意兒？
推噓1(1推 0噓 0→)留言1則，0人參與, 最新作者cmonkey (蝦猴)時間15年前 (2008/08/23 23:06), 編輯資訊
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月見草油？. 最近有些「朋友」經痛吃月見草油。. 聽說它可以解決經痛的問題。. 到底月見草是啥東西？. 是類似活血破血(桃仁紅花)的藥嗎？. 是類似補血(四物)的藥？. 還是像杜仲、續斷、牛膝這種補腎壯腰的藥？. 還是像艾葉、肉桂溫中的藥？. 還是像柴胡這類疏肝的藥？. 不知道各位有沒有這方面的想法
#2
Re: [請益] 月見草是啥玩意兒？
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者psilotum (好小孩)時間15年前 (2008/08/24 13:59), 編輯資訊
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月見草是柳葉菜科(Onagraceae)的 Oenothera biennis. 一般常見的水丁香(Ludwigia octovalvis)也是同一科的. 不過一般的月見草油應該都是 Oenothera biennis. 不知道水丁香是否也能有相同功用. 至於實際功用可能要問醫生了. --. ※ 發
#3
Re: [請益] 月見草是啥玩意兒？
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者hookmilk (志安)時間15年前 (2008/08/25 00:11), 編輯資訊
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取自陳俊旭 "吃對了 永遠都健康"這本書. 月見草油. 含有豐富的必需脂肪酸GLA. GLA會產生類似荷爾蒙的物質，協助調節荷爾蒙平衡. 舒解經前症候群與更年期障礙。. GLA在經過人體生理轉換後，會轉變成荷爾蒙的前驅物質. 被稱為好前列腺素的PGE1。. PGE1能幫助降低血壓、血膽固醇及預防血小
#4
Re: [請益] 月見草是啥玩意兒？
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者kaerutoh (Kaeru)時間15年前 (2008/08/25 16:57), 編輯資訊
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月見草油(Evening Primrose Oil, EPO) 是一種含有 Gamma-Linoleic Acid 的西方草藥。. GLA(上述Gamma Linoleic Acid的簡稱) 是一種多不飽和脂肪酸，和Omega-3一樣在體內有多重功效(真的很多，自己去找找看)，對維護人體健康方面有非
(還有79個字)
#5
Re: [請益] 月見草是啥玩意兒？
推噓1(1推 0噓 1→)留言2則，0人參與, 最新作者yoyoma1 (企鵝電冰箱萬歲!!)時間15年前 (2008/08/28 05:52), 編輯資訊
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雖然月見草油對於婦科和皮膚有諸多益處，. 但是並非每個人都適用喔!. 如果你的家族或者你本身有子宮肌瘤/水瘤之類的困擾，. 那麼就不適合服用月見草油，. 因為他會讓瘤長的更大顆，. 像山藥之類促進荷爾蒙分泌的食物也是一樣要避免食用喔。. --. 當我提到南極的時候，她卻想著北極，. 因此企鵝和白熊都
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