Re: [請益] 月見草是啥玩意兒？
取自陳俊旭 "吃對了 永遠都健康"這本書
月見草油
含有豐富的必需脂肪酸GLA
GLA會產生類似荷爾蒙的物質，協助調節荷爾蒙平衡
舒解經前症候群與更年期障礙。
GLA在經過人體生理轉換後，會轉變成荷爾蒙的前驅物質
被稱為好前列腺素的PGE1。
PGE1能幫助降低血壓、血膽固醇及預防血小板的不正常聚集
刺激免疫系統的T細胞，以維持免疫細胞的正常運作
給你做個參考囉!
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討論串 (同標題文章)
完整討論串 (本文為第 3 之 5 篇)：
請益
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