[請益] 持續喝薑湯可以在冬天手腳溫熱嗎?
好希望有雙溫暖的手阿~~
在網路上找到這帖藥方
老薑五片+大棗10顆
說堅持每天喝可以改善手腳冰冷
我喝了兩天連大棗一起吃沒有上火的問題
想請問如果夏天也持續的喝 加上不吃冰
下一個冬天可以讓我手腳保持溫暖嗎?
原文在此--
大棗生薑湯具有很好的溫陽、益氣、養血作用。貧血、
腸胃病患者、營養缺乏者、甲狀腺功能減退引起全身
或局部血液循環不良者，以及各種原因導致的肢體末梢血液
循環障礙，均可導致手腳全身冰涼。
目前，對手腳全身發涼症，尚無特效藥物，
但如果在生活中注意自我調節，也可獲得不錯的效果。
患有手腳發涼症的朋友除了注意保暖、增加體育運動之外，
喝大棗生薑湯就是不錯的選擇。
大棗生薑湯主要原料為大棗、生薑、紅糖，
具體做法是大棗10個、生薑5片、紅糖適量，
煎湯代茶飲，每日1次，堅持服用。
經常喝大棗生薑湯之所以能改善手腳全身發涼的症狀，
這與大棗與生薑的功效是密不可分的。
大棗性味甘溫，具有補中益氣、養血安神的作用，
生薑性味辛溫，具有溫中止嘔、解表散寒的作用，二者合用，
可充分發揮姜辛溫而行，棗甘溫而補之意，
共同促進氣血的流通，
全身的血液循環也就得到了相應的改善，
手腳自然也就隨之溫暖起來。
此外，大棗生薑湯中的紅糖，也具有補中、養血
、活血的作用。現代藥理研究已經證實，
生薑所含的姜辣素對心臟和血管運動中樞有直接興奮作用，
可使心跳加快，血管擴張，血行旺盛而使絡脈通暢，
進而改善體表循環，使人感覺全身溫暖。
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