Re: [問題]軍中發作憂鬱症或躁鬱症怎麼辦?
給原po,
你應該很慶幸自己能發現自己身體的狀況,
因為你的身體對你很好, 你的身體正在告訴你,
因為心理壓力的因素,導致你行為或想法上, 有了憂鬱症的徵狀.
我的建議是在必要的情況下, 你還是要服用藥物, 以控制徵狀,
讓你的身體至少能習慣軍中的作息, 只要是醫生指示的用藥,
我相信一定對會減輕你身體的不舒服, 副作用, 其實, 過一週就會漸漸減少,
千萬不要怕去尋求協助, 即使因此而被指指點點, 被認為有神經病,
你也不要理他們, 重要是你自己, 砍掉很容易, 重點還是"要重練",
這是你的課題, 只要你尋求協助, 就不怕沒人協助你.
ptt也有 憂鬱症 的討論版, 你也可以去看看~~~
加油!!!
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