[閒聊] 一直久坐越來越胖了 ˊˋ

看板CareerLady作者s0124665005 (咪咪努努)時間11年前 (2012/12/27 21:56)推噓3(3推 0噓 6→)

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...雖然以前就一直說著不想坐行政因為屁股會變大不過基於現在工作很難找˙˙˙所以還是先找個簡單的行政工作先穩定每天都要坐在電腦桌前面8個小時這幾個月下來...我的手臂開始痠痛了然後無法碰滑鼠ˊˋ 腰也很痠...(整個身體很差) 這都還好.想說貼個痠痛膠布就好了比較慘的是大腿跟屁股明顯變的超級粗其實我已經很胖了...在坐下去真的不能看TAT 有的時候我也沒有一直坐著還是會利用去廁所的時間動一動每天回家我都也要做抬腿運動也每天去運動可是每天長期久坐的狀態下不變胖都很難阿TATT 大家都怎麼解決久坐下來屁股會多兩層肉大腿也變兩倍粗? 請大家交教我方法TATT 雖然久站好像也沒有很好冏 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 118.161.202.151

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s0124665005

12/27 22:00, , 1^F

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推

deedeedee

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