[閒聊] 現代健身教練回古代少林寺能走到哪

看板C_Chat作者 (bamama)時間11小時前 (2026/09/02 11:58), 10小時前編輯推噓39(40推 1噓 65→)
留言106則, 58人參與, 5小時前最新討論串1/1
條漫 少林天才健身課 無聊瞄到 https://i.urusai.cc/mx3WJ.jpeg
前特戰 現任健身教練 莫名穿越回古代（或書中）少林寺 變成小和尚 https://i.urusai.cc/YlrUP.jpeg
https://i.urusai.cc/m238y.jpeg
開學第一天蹲馬步就看不下去了 https://i.urusai.cc/PzEU6.jpeg
https://i.urusai.cc/ZOwWo.jpeg
忍不住開口反駁 跟師長吵起來 https://i.urusai.cc/Rzh7s.jpeg
那給你七天自己練 再來跟同輩對打看看吧 這也算是帶著現代先進知識回古代的套路變體吧 贏定了吧 （假設沒內力沒魔法 純練體） -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.136.105.185 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/C_Chat/M.1788321501.A.422.html
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09/02 11:59, 11小時前 , 1F
七天時間夠嗎?
09/02 11:59, 1F
初戰靠搶先地面技 不拼拳
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09/02 11:59, 11小時前 , 2F
現代健身教練回到古代,我覺得你要先想想你的食物攝取來源
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09/02 12:00, 11小時前 , 3F
沒有類固醇看你一週能練出啥
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而且少林寺吃素 所以他要求補充大豆類（後面有畫） ※ 編輯: bamama56 (223.136.105.185 臺灣), 09/02/2026 12:01:52
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09/02 12:00, 11小時前 , 4F
七天才過一個循環是要增長啥
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09/02 12:00, 11小時前 , 5F
古代那飲食條件沒有任何本錢跟科學大肌佬比
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09/02 12:01, 11小時前 , 6F
在現代練的肌肉,穿越到古代你得擔心能維持多久
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09/02 12:02, 11小時前 , 7F
有現代知識也沒有環境讓你復製現代訓練
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09/02 12:02, 11小時前 , 8F
不用到健身教練,現在健身小白回到過去應該都能秒殺他們
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推
09/02 12:03, 11小時前 , 9F
他以為古代少林寺一堆蛋白質可吃嗎
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推
09/02 12:05, 11小時前 , 10F
飲食連油都沒多少吧 還只能吃素 想練什麼大肌肌？
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沒內力低武的正常世界也搞不出什麼吧
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推
09/02 12:05, 11小時前 , 12F
健身知識蠻多算現代作弊的，可是七天會不會太快阿
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因為師父本來就想給下馬威 刁難幾下
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所以少林寺7天後開始吃葷
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09/02 12:06, 11小時前 , 14F
蛋白質豆類還是有吧，鄭浩均都是職業球員了
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09/02 12:07, 11小時前 , 15F
好爛的題材 怎麼不是MMA選手回古代少林寺
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※ 編輯: bamama56 (223.136.105.185 臺灣), 09/02/2026 12:08:27
推
09/02 12:09, 11小時前 , 16F
健身跟武術的肉體要求完全不一樣吧
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推
09/02 12:10, 11小時前 , 17F
快還俗去陪大小姐吧
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那個踢蛋蛋那關直接掛掉了吧
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09/02 12:11, 11小時前 , 19F
很快就會因為食物攝取的關係耗盡原本練出來的肌肉了
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推
09/02 12:12, 11小時前 , 20F
1. 植物性蛋白吸收性比較差 2.即使是有大豆 但是在古代
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09/02 12:12, 11小時前 , 21F
監獄飲食都能有囚徒健身了，少林寺應該還好吧
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09/02 12:13, 11小時前 , 22F
沒有氮肥 大豆根本沒足夠養分可以固氮生成蛋白質
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09/02 12:13, 11小時前 , 23F
營養跟現在大豆差很多
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搞不好是要練內力的姿勢
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09/02 12:14, 11小時前 , 25F
建議自嗨漫畫少看點，第一頁就已經毒氣瀰漫了。
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09/02 12:14, 11小時前 , 26F
古代武學沒有內功都不成立
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09/02 12:15, 11小時前 , 27F
這類穿越轉生漫畫都是以為帶著現代知識 可以為古代殺
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09/02 12:15, 11小時前 , 28F
不過那個時代比耐力未必會輸 需要大量持久勞動
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09/02 12:15, 11小時前 , 29F
所以健身教練馬歩可以蹲多久？
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09/02 12:15, 11小時前 , 30F
爆發力和大重量跟現代就沒得比了
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09/02 12:15, 11小時前 , 31F
翻 孰不知光是飲用水沒殺菌 人類平均壽命就30+而已
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推
09/02 12:16, 11小時前 , 32F
其實後面有說啦 直接帶最大咖的破戒說 吃肉是吃藥能
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09/02 12:16, 11小時前 , 33F
夠治療營養不良 不然就是偷偷自己狩獵吃肉 主角原本
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09/02 12:16, 11小時前 , 34F
就是打MMA退伍後開健身房
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09/02 12:17, 11小時前 , 35F
馬步跟深蹲沒關係吧
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還有 35 則推文
還有 3 段內文
推
09/02 12:51, 10小時前 , 71F
沒有現代科技與狠活，那身肌肉身形維持不了一個月
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09/02 12:51, 10小時前 , 72F
少林又沒在追求大肌肌
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09/02 12:52, 10小時前 , 73F
健身不是健美
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09/02 12:53, 10小時前 , 74F
他後面都偷吃肉了
09/02 12:53, 74F
推
09/02 12:58, 10小時前 , 75F
都偷吃肉了幹嘛不跑出去要留在少林
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推
09/02 13:01, 10小時前 , 76F
七天能幹嘛
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09/02 13:07, 10小時前 , 77F
這部我記得有內力阿
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剛開始看：D
推
09/02 13:10, 10小時前 , 78F
古代中國的平民飲食，現代健身教練過去訓練，那身好看的
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09/02 13:10, 10小時前 , 79F
肌肉應該也會消下去
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※ 編輯: bamama56 (223.136.105.185 臺灣), 09/02/2026 13:11:51
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09/02 13:12, 10小時前 , 80F
古代對決沒有體重分級, 你個頭大一寸是真的就強一分
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09/02 13:13, 10小時前 , 81F
拍謝 暴雷到 不過也是超前面出現的
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沒事 也沒有很介意 反正隨手亂看的xd
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09/02 13:14, 10小時前 , 82F
為啥不跑出少林寺 因為少林寺有武功阿
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推
09/02 13:15, 10小時前 , 83F
……馬步上半身前傾是要怎麼揮兵器？
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※ 編輯: bamama56 (223.136.105.185 臺灣), 09/02/2026 13:19:46
推
09/02 13:19, 10小時前 , 84F
就算你乖乖蹲馬步七天又能練出什麼勾八
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推
09/02 13:22, 10小時前 , 85F
古代沒一堆現代科技 哪能讓你健身養大肌肌
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噓
09/02 13:23, 10小時前 , 86F
練七天只會更弱 7天後能贏代表現在就能贏
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09/02 13:23, 10小時前 , 87F
你要農身體好歹拉長個一個月
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09/02 13:26, 10小時前 , 88F
古代那種環境與其練一年 不如辭職去當農夫獵人自己搞
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09/02 13:26, 10小時前 , 89F
蛋白質練的更快 現代健身那種吃法古代不可能的 自己去
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09/02 13:26, 10小時前 , 90F
翻照片清國有馬鈴薯了老百姓瘦的跟猴子一樣
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推
09/02 14:13, 9小時前 , 91F
!乳華判定
09/02 14:13, 91F
推
09/02 14:34, 8小時前 , 92F
如果沒內力的世界，光是特戰部隊那個經歷應該就能打
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很多人了，現代的戰技都是經過實戰濃縮出來的，光是
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一個能夠好好的護住腦袋、下巴往內縮，大概就已經是
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09/02 14:34, 8小時前 , 95F
一堆傳武辦不到的了
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推
09/02 14:46, 8小時前 , 96F
少林寺拿佛門大棒跟佛門戒刀出來時健身教練能走多遠
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09/02 14:49, 8小時前 , 97F
用現代健身或武術概念挑戰現代傳武是一回事 穿越過去要打的
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09/02 14:49, 8小時前 , 98F
真古代傳武可是徒手武術只是輔助的真刀實棒械鬥概念
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09/02 14:50, 8小時前 , 99F
這跟練了健身跑去挑戰現代黑幫差不多意思
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推
09/02 16:33, 6小時前 , 100F
主角一開始為了獲取蛋白質有去山裡偷吃肉啊
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09/02 16:33, 6小時前 , 101F
這部算半超級系，有內力的，還有唐門煉藥概念
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09/02 17:01, 6小時前 , 102F
我覺得飲食才是更大問題吧 以古代人的飲食 也搞不出健
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身教練的身體
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推
09/02 18:18, 5小時前 , 104F
柔軟度被屌打吧
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09/02 18:19, 5小時前 , 105F
健身又不代表會打架
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09/02 18:19, 5小時前 , 106F
如果拳擊教練可能比較猛
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