[牡丹] 景嵐 : 飯糰是最強安眠藥

看板C_Chat作者 (ayachyan)時間2周前 (2026/07/18 18:08), 編輯推噓35(37推 2噓 38→)
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人家年紀還沒到
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張小妹那麼年輕的不會碳暈吧
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誰吃飯糰會睡著？
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御飯糰跟台灣傳統飯糰差有點多，御飯糰通常都是冷的、
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有抗性澱粉。台灣早餐店那種都是現煮的，配料也都又甜
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又油。
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她還年輕應該可以扛三顆
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人家是大學生不是
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妳糖尿病吧
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昏睡飯糰
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要看飲食習慣，不然大學生胰臟就稍微有點不行也很有可
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能，有一位老師傅跟我說他三十歲就糖尿病了，說是甜的
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的喝太多了。
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不到40就這樣的都嚴重了
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大學生不至於吧
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人家是大學生
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07/18 18:25, 2周前 , 19F
暈碳這個詞出現後就很怪，啊怎麼以前吃都不想睡
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07/18 18:26, 2周前 , 20F
以前的人一早吃完去上班也根本沒差，還不是頭好壯壯
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暈碳和吃飽想睡差在哪?
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昏睡飯糰 配紅茶絕佳
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07/18 18:28, 2周前 , 23F
暈炭不就是吃飽想睡嗎?
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07/18 18:30, 2周前 , 24F
應該沒什麼差，都是胰島素上升後下降太快。@@
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07/18 18:32, 2周前 , 25F
大學生會這樣是身體很虛作息不正常
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如果是勞動職業本來就會大量消耗體力 胰島素不會出來鬧
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07/18 18:33, 2周前 , 27F
主要是辦公室的靜態工作才容易胰島素發動順利讓你想睡
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07/18 18:34, 2周前 , 28F
為什麼你們要認真討論 哈哈完就沒事了
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07/18 18:35, 2周前 , 29F
所以有暈蛋嗎（？
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07/18 18:37, 2周前 , 30F
吃的蛋不太會升糖，如果不是吃的、我就不知道了。(？
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07/18 18:40, 2周前 , 31F
過去的說法都是進食後血流集中胃腸道造成嗜睡 不知道為
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什麼這幾年說法變成胰島素
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年輕人又沒升血糖的問題 PTT中老年人才會這樣
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因為科技跟醫學都在進步更新
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07/18 18:48, 2周前 , 35F
其實這至少30+才有效
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07/18 18:48, 2周前 , 36F
對耶，以前都是這樣說，胃部消化時消耗的熱量也很高。
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不過前後說法都是因為澱粉讓你血糖升爆
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07/18 18:49, 2周前 , 38F
不管
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07/18 18:50, 2周前 , 39F
就跟風玩哏而已，實際上哪有那麼容易暈，何況誰會一次
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吃兩顆
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07/18 18:55, 2周前 , 41F
身體正常根本沒那麼容易睡著 純拿暈碳合理化吃飽度估
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07/18 18:58, 2周前 , 42F
因為一點都不科學 血糖正常人都是恆定 低血糖到昏睡是胰
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臟癌了吧
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07/18 18:59, 2周前 , 44F
血糖飯前飯後波動不小喔...
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噓
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根本沒有暈碳這種生理科學說法
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現在血糖問題慢慢下修到30以下的族群了
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有的從小吃垃圾又天天全糖飲，吃到成年
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07/18 19:27, 2周前 , 48F
沒吃幾口就昏睡真的該看醫生了
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07/18 19:33, 2周前 , 49F
沒暈過 感覺如何？
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07/18 19:36, 2周前 , 50F
昏 睡 飯 糰
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07/18 19:37, 2周前 , 51F
要看飲食習慣，一天不只三餐，餐外還一堆零食飲料不讓
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胰臟休息，不管年紀大概五年內就快糖尿病了。
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07/18 19:38, 2周前 , 53F
以前學校管得嚴、還有教官什麼的，上課不准吃東西。
07/18 19:38, 53F
推
07/18 20:20, 2周前 , 54F
會想睡的要注意身體了
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07/18 20:46, 2周前 , 55F
暈三小碳 吃到烤焦的部位直接昏倒？最近聽過最蠢的自
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07/18 20:46, 2周前 , 56F
創名詞
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07/18 22:29, 2周前 , 57F
到底為啥開始有吃飯糰會睡着的說法啊，我30幾歲早
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07/18 22:29, 2周前 , 58F
上吃一顆兩個拳頭大的飯糰也不會想睡啊，頂多很飽
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07/18 22:29, 2周前 , 59F
午餐吃不下而已
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07/18 22:37, 2周前 , 60F
原來那是自創的哦？我還以為是新的醫學名詞
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07/18 23:01, 2周前 , 61F
之前有看過忘了哪邊的實驗，如果一次吃下很大塊的牛排，也
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07/18 23:01, 2周前 , 62F
會想睡覺，跟碳水其實沒什麼關聯
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07/18 23:02, 2周前 , 63F
飯後嗜睡原因複雜 但主要是副交感興奮 才不是因為血糖
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07/18 23:09, 2周前 , 64F
不管是血流或是血糖的說法都不正確 從一個錯誤的說法換
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07/18 23:09, 2周前 , 65F
成另一個錯誤的說法
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07/18 23:40, 2周前 , 66F
從來沒聽過這件事 是我年齡還沒到嗎
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07/18 23:42, 2周前 , 67F
本來就沒有暈碳
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07/19 00:50, 2周前 , 68F
沒有暈碳，就單純吃飽愛睏而已
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07/19 01:50, 2周前 , 69F
就血糖劇烈波動 這裡都沒在運動老人才會這樣
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噓
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從來沒遇過，身邊也沒有案例，倒是近幾年一堆老害在瞎七
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八講
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07/19 10:41, 2周前 , 72F
看吃一整包糖果下去會不會暈啊，不然就只是飽睏而已
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07/19 10:45, 2周前 , 73F
查了一下資料，原來是都有，神經方面是吃飽後副交感神
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07/19 10:46, 2周前 , 74F
經活躍，然後也有血糖以及其他賀爾蒙的變化。@@
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07/19 11:11, 2周前 , 75F
暈碳不是支那傳過來的嗎
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然後脆上火紅
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07/19 18:01, 2周前 , 77F
倉鼠啃飯糰www
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