Re: [閒聊] 日本人對於外食一餐1000元的限制是制約？

看板C_Chat作者 (熊二六)時間2月前 (2026/05/23 11:38), 編輯推噓9(9推 0噓 23→)
留言32則, 15人參與, 2月前最新討論串2/5 (看更多)
一餐1000日圓 三餐就是3000日圓 一個月伙食就是9萬日圓 大部分人基本上是一天伙食是壓在 1000日圓以內的 譬如一天兩餐 然後都自己做 畢竟1000日圓如果一家是四口人 那麼一天就有4000日圓的額度 去做早中晚三餐 對主婦來說能搞的變化也會上升許多 說到這個 本來有些年我一天伙食是5000日圓 體重就從55變成75 然後最後發現為了健康和養生 都吃青菜 雞胸肉 魚 戒零食飲料後 結果一天伙食費瞬間剩1500-2000以內 喔就鮮魚最貴 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 60.158.88.24 (日本) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/C_Chat/M.1779507532.A.E12.html
推
05/23 11:39, 2月前 , 1F
哈~
05/23 11:39, 1F
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05/23 11:42, 2月前 , 2F
一樓是在機器人洗推文嗎 看很多篇了
05/23 11:42, 2F
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05/23 11:45, 2月前 , 3F
以前看派遣女王有午餐1500羊花不下去還會被笑的樣子
05/23 11:45, 3F
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05/23 11:46, 2月前 , 4F
還是我記錯了？
05/23 11:46, 4F
推
05/23 11:51, 2月前 , 5F
一樓是真人
05/23 11:51, 5F
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05/23 11:51, 2月前 , 6F
變胖是外食炸物太多嗎
05/23 11:51, 6F
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05/23 11:52, 2月前 , 7F
青菜雞肉魚 感覺很養生但久了會膩
05/23 11:52, 7F
推
05/23 11:56, 2月前 , 8F
一樓活人啊
05/23 11:56, 8F
推
05/23 12:00, 2月前 , 9F
外食和自煮狀況不一樣不要混在一起談，自煮食材費用不會抓那
05/23 12:00, 9F
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05/23 12:01, 2月前 , 10F
麼清楚，畢竟有的食材不只用一餐，像買米就可以吃很久
05/23 12:01, 10F
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05/23 12:02, 2月前 , 11F
好好的活人為什麼講話要像個死人一樣
05/23 12:02, 11F
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05/23 12:06, 2月前 , 12F
要吃健康其實比較貴 除非你自己煮
05/23 12:06, 12F
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05/23 12:06, 2月前 , 13F
自煮基本上就是按月攤算
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05/23 12:06, 2月前 , 14F
不是炸物 是日本的調味通常有大量糖分
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05/23 12:07, 2月前 , 15F
壽司的醋飯 拉麵的麵條 烤串燒肉的醬汁
05/23 12:07, 15F
推
05/23 12:08, 2月前 , 16F
不過魚你反而是外食比較好處理吧 就去sukiya點鯖魚
05/23 12:08, 16F
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05/23 12:26, 2月前 , 17F
要吃魚類似台灣爭鮮GOGO的在日本一堆吧
05/23 12:26, 17F
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05/23 12:28, 2月前 , 18F
哈~
05/23 12:28, 18F
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05/23 12:31, 2月前 , 19F
爭鮮GOGO的醬我都不拿，真的太甜
05/23 12:31, 19F
推
05/23 12:57, 2月前 , 20F
台灣是吃健康會貴很多 日本這裡是也是這樣 便宜的食物就
05/23 12:57, 20F
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05/23 12:57, 2月前 , 21F
是大量澱粉跟脂肪 蛋白質偏少纖維幾乎沒有 要有足量纖維
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05/23 12:57, 2月前 , 22F
跟蛋白質通常就會貴
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推
05/23 13:09, 2月前 , 23F
每個國家都這樣啦
05/23 13:09, 23F
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05/23 13:09, 2月前 , 24F
澱粉便宜
05/23 13:09, 24F
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05/23 13:09, 2月前 , 25F
只是有些畜牧大國，肉也沒這麼貴
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05/23 13:09, 2月前 , 26F
俄羅斯肉奶超便宜
05/23 13:09, 26F
推
05/23 13:22, 2月前 , 27F
魚現在生鮮食品很多處理好的魚片啊，沒有很講究的話
05/23 13:22, 27F
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05/23 13:22, 2月前 , 28F
自煮完全夠用
05/23 13:22, 28F
推
05/23 15:29, 2月前 , 29F
自炊就是看材料 雞肉為主的話大概一餐可以輕鬆壓在500以下
05/23 15:29, 29F
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05/23 15:30, 2月前 , 30F
魚的話就要看 鮭魚的話一餐也可以壓在700以下
05/23 15:30, 30F
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05/23 15:31, 2月前 , 31F
要爽吃個刺身就算半價也很容易破千 像男生每天要吃120g以上
05/23 15:31, 31F
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05/23 15:31, 2月前 , 32F
蛋白質的 雞胸肉還是最划算 不然就是鯖魚罐頭也便宜好煮
05/23 15:31, 32F
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