Re: [天啊] 只是因為醜被霸凌的經驗?
※ 引述《llabc1000 (野生的攻城獅)》之銘言:
恕刪
聽我一句勸,沒有什麼東西比你自己的精神健康還重要,看你的po文感覺你的精神狀況也沒有比你同事好很多
我懂你的感覺,你可能覺得他除了你以外沒有可以傾訴的對象,或只有你可以拉他一把,我也有過類似的經驗
以前我有一個朋友,精神方面有一點狀況,細節我就跳過,在最糟糕的時候他經常跑來找我講話或打電話給我,一講就是6、7個小時,後來跟男友分手鬧自殺我也是也是半夜被找去
那個時候我的感覺跟你類似,好像如果我不幫他就沒人能幫,但你要知道這並不是事實,你跟他也沒有熟到完全知道他身邊的人的狀況和跟親人的關係對吧
他可能只是想在半夜找人訴苦而你剛好也都會回應他,所以他才一而再再而三的選擇傳訊息給你,實際上他並不想要「變好」,只是把你當成垃圾桶發洩而已
而當聽的垃圾桶實際上對他或對你都一點好處也沒有,不但不能幫他變好,更是會讓他覺得反正你都會陪他講話,更不可能去改變自己了
我想講其實很簡單,你能幫的只有真心想自救的人,就連真正的心理醫生都要病人配合才能治療,你我又是哪根蔥對吧
多關注自己的精神健康吧,沒有比這個更重要的東西
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