Re: [請益] 一直吃到粉筆灰 and 喉嚨保養的問題
看板CS_TEACHER作者aphisia (the glass is bottomless)時間14年前 (2010/02/11 13:21)推噓3(3推 0噓 0→)留言3則, 3人參與討論串4/6 (看更多)
我想請問一下 乳膠手套會不會造成手的不舒服 或是長濕疹
我是習慣用塑膠粉筆套
不過有十後因為要擦黑板 還是會沾到粉筆
台大醫院的發聲練習有用麻
需要上課多久呢
我之前有請問過音樂老師發聲的問題
他們都跟我說要多練習
可是我覺得都抓不到竅門 和位置
醭知道你有何建議呢
謝謝你了!!
※ 引述《KKate (Kate)》之銘言：
: 我也來分享我的作法。
: 關於手的部份，
: 因為聽學護理的學生說粉筆灰對於皮膚確實有害，
: 所以最近幾年開始戴手套。
: 我們補習班有提供手扒雞手套放在講台下面，
: 另外一間提供的是更舒服的乳膠手套，
: http://tw.page.bid.yahoo.com/tw/auction/f14051150
: 沒有提供的補習班我就自備了。
: 吸入粉筆灰的部份，
: 之前我是盡量在寫黑板，尤其是擦黑板的時候閉氣。
: 後來懷孕時醫生建議我最好戴口罩，於是我就戴口罩到現在。
: 一開始就如同老師們說的很熱，我人中狂冒汗，有時還有點喘不過氣，
: 不過現在已經相當習慣，同學們也很習慣老師上課戴口罩這點。
: 最後是喉嚨，
: 喉嚨真的超重要，因為我三年前曾經下課後講一講話突然發不出聲音來，嚇我一大跳。
: 醫生吩咐要禁聲一週，
: 不但課程被影響，而且一個星期不能講話真的很無聊。
: 後來我去台大醫院找蕭自佑醫生，他的專長是音聲醫學，
: 並且去那邊學講話方式。
: 然後又聽說"慶餘堂"的枇杷膏非常有名，也服用了一陣子。
: 現在的保養方式是上課用麥克風以及食物禁辣禁冰禁炸，
: 最近幾年就都沒有問題了。
: 以上就是我的作法，跟您分享一下喔！
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