[心得] 晨訓

看板CSMU-NT_BALL作者gxbzn166 (樸實小菜藍)時間17年前 (2008/11/27 04:26)推噓0(0推 0噓 0→)

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今天早上練了副攻位，退下來要快一點，退到3米線、要往左站一點防吊球接球要穩，手對準舉球員，接到舉球員的附近晚上的Play，發球要穩發，不要一次打過網，退的動作要再加快 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 122.127.97.192

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