Re: [閒聊] 新年快樂啊
你好晚才下班喔~~
我晚上下班都會去上有氧課
上一個小時有氧課等同於跑跑步機三個小時耶!!
其實我一開始也都是跑跑步機 可是後來覺得太無聊
就跟著我姊一起去上有氧課了
有機會可以來上上看有氧課
(周末可以上上看QQ或ALAN 若你有時間啦)
或去踩個五十分鐘的飛輪
(飛輪本身就是個瘋狂的運動 尤其女老師的課很累!!)
都很棒~
我昨天看到你真的覺得你很瘦阿
你朋友標準好高!!
今天又看到黃老師在踩輕鬆腳踏車了
你下次可以注意看看
他只會踩輕鬆腳踏車或者快走跑步機
噗噗
你每天都會去嗎
下次我上完課去洗澡前再去跟你打招呼!!
沒想到在那裡竟然可以遇到同學 哈哈
: 酷耶
: 那正是我沒錯
: 我已經被無數個人說我變胖很多
: 沒想到瘦這個字還可以出現在我身上
: 哈哈哈哈
: 小勳勳你也在九如館嗎
: 我現在也開始會去那邊運動啦
: 畢竟上班後我真的沒辦法在像以前可以靠打球運動了
: 而且我其實真的變胖很多 ...（所以才會淪落到去跑步機運動）
: 你都幾點去呢
: 我之後應該都是晚上九點過後過去喔
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