Re: [請益] 什麼是「自己」?
此篇回文無分男女,寫給想「做自己」的人參考。
※ 引述《ginaliao408 (Oa)》之銘言:
: 性別:
: 女
: 問題類型:
: 個人
: 自己個性:
: 今年23,觀察敏銳,面對不同場合有不同應對,缺乏安全感,理性和感性拉扯,不知道如
: 何選擇
: 對方個性:
: 無
: 1.問題背景:
: 兩年前和前男友分手後,我一直以為自己不夠好,改掉了生氣時暴躁的模樣,不開心就會
: 靜靜的;也改掉了牙尖嘴利的語言,會先描述客觀的狀況,最後說出感受類似於「我覺得
: 很生氣、我受不了、這樣子我沒辦法」。
: 前男友說什麼我就改了什麼,但我因此變得倚賴別人的眼光看待自己。雖然改變都是好的
: ,我卻覺得有點不知所以。一方面好像有點被催眠——對本來就該這樣,另一方面也遺失
: 了自己的價值判斷。
倚賴別人的眼光看待自己,卻失去了自己的價值判斷。
: 後來遇到了一位很有自信大我六歲的男生,我曾經很喜歡他,也很欣賞他的價值觀。和他
: 相處了一陣子之後,再加上工作需要,我的言語行為又有了一些改變,變得比較溫和愛笑
: ,不去評論負面的事情,也變得比較愛撒嬌。這次不像之前是被否定才做的改變,對於這
: 樣的改變,我接受程度比較高。
有時候是因為痛苦而改變自己,有時候則是因為快樂而改變自己。
: 2.目前狀況:
: 感覺起來有變得好一些,一位大我三歲的朋友說我成熟了不少。可能是興趣慢慢增加的關
: 係(學習攝影、自助旅遊、烹飪、會看財經國際新聞),也慢慢會聽到男生說「妳很好」、
: 「妳很可愛」、「娶到妳應該很幸福」。
: 但只有我自己知道,那些興趣是為了轉移寂寞的感覺開始著手的。後來喜歡的男生因為某
: 些不可抗力因素,有心的兩個人一直無法順利發展,讓我感到很傷心,無法再接受其他感
: 情。也因為這樣缺乏安全感、無法投入,做許多事情還是感到空虛,不像大家看到的那麼
: 好。有時候又會為了維持別人眼中的模樣,而忘記自己心裡真正的感覺。
: 3.我的疑問:
: 沉澱後,我發現自己的改變常常是因為感情或是外在環境需要,我不知道自己想要什麼,
: 不清楚「做自己」的自己該是什麼樣子,我的空虛感也很可能是因為這樣產生的。請問我
: 該如何找到自己?或是如何找到自己真心想追求的人事物呢?又什麼是「真心想追求」呢
: ?
: 這些問題看起來可能有點怪,似乎也說明了我遺失在社會價值觀裡了:(
我想做自己。
每個想提升自己的人,一定都會遇到這些問題。
為了當一個大家眼中的好人,在人前總是擺著笑臉,
即使偶爾被得罪或冒犯了,也要裝做一副若無其事的模樣。
這樣算是做自己嗎?
為了讓另一伴感受到自己的愛,於是改變自己的生活習慣去配合對方,
本來一吵架就會出口傷人,為了維持感情而學習處理情緒。
這樣也算是做自己嗎?
以前我也時常為了這些問題傷透腦筋。
為了別人改變自己,心情好的時候感覺很高尚,心情不好時就覺得很委屈,
為了自己的喜好放膽做自己,心情好時感覺很爽快,孤獨時感覺自己很自私。
在經歷了無數的掙扎和苦痛之後,有一天我才明白,
如果一直糾結在這此,是沒有辦法解決問題的。
其實一直以來,我問自己的問題都問錯了。
我應該要問自己的是「我想成為怎樣的人?」
一個男人不可能同時是湯姆漢克又是李奧納多。
在感情上來講,我是要當一個大男人,還是新好男人?
我選擇要用什麼方式來經營我的感情?
傳統的東方男性多是屬於大男人主義類型,家裡的事他說了算,
有時候很固執,他認為對的事情他就會堅持到底。
大男人主義有大男人的魅力,當然也他該負的責任和義務,
他需要將經濟和家庭一肩扛起,那是他選擇的道路。
女人亦然,你選擇做哪種類型的女人,你就會擁有怎樣的感情。
無關好壞,那只一種選擇。
那什麼又是社會價值觀?
媒體的風向、與論的壓力、親友的指責都是。
如果一個人的定位清楚明白,我們不會去害怕社會價值給我們的批評。
因為社會價值觀本身就是不是恆定的,而是不斷變動。
當你今天是大女人,他們會說你不懂倫理,
當你今天是平等交往,他們會說你沒有個性,
當你今天是小女人,他們會說你沒有骨氣。
就好比像這樣:http://imgur.com/a/ShhAx
再說得深入一點「我想成為怎樣的人」這件事
其實談的就是你的「個人品牌經營」
賓士不會跟Toyota比誰的車賣得比便宜,
Toyota也不會跟賓士比哪個車款比較尊榮霸氣。
為什麼?
因為他們都很清楚自己的品牌定位在哪裡,當你清楚了自己的方向,
你很容易就知道你會跟什麼人合得來,什麼樣的人適合跟你一起走下去。
而一個人在「做自己」的這條路上最怕的就是「游移不定」。
一會兒要走新時代女性路線,一會兒又要扮成傳統婦女。
這就好比是愛馬仕開始搞一折出清了,而Coach忽然要走飢餓行銷,排隊抽籤才能購買。
這樣的游移不定不僅會讓旁人困惑,也會毀掉個人品牌上的苦心經營。
而喜歡你的人就會更納悶了,上一秒妳好像很適合他,下一秒妳卻又變卦了。
許多空虛感其實也是源自於此。
因為當妳不清楚「怎樣的妳才是最好版本的自己」時,
心緒很容易就被挑起,旁人很容易就能影響妳。
然而我想這些對妳來說都不是大問題,
妳的字裡行間早已透露了妳的選擇,
妳所需要的只是堅定信心。
最後,有人一定會想問
「可是我連自己想成為怎樣的人都不知道,這該怎麼辦?」
今天時間有限,就留待下集待續吧~
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