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[ Boy-Girl ]
討論串[討論] 這樣算強迫女友運動嗎？
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小弟和女友為了運動這件事已經討論過很多次了. 女友在一般人眼裡是稍稍胖的體型（158/59）. 所以她的家人和我偶爾都會約她一起運動. 不過問題來了. 她本身對運動（尤其跑步等有氧運動）十分排斥. 而且又有著異位性皮膚炎的煩惱. 只要流汗或熱身體就會很癢. 以前她有提到想減肥. 不過我約她運動時會比
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你沒減過肥 外行. 計畫很爛. 就算她完全照你的計劃去做也沒什麼用. 補充一下常識. 要減掉1公斤的體重 要消耗7700大卡. 有氧運動大概一小時大概掉200大卡上下. 要減一公斤要30個小時以上的運動. 一兩次都在該該叫了 還要30次以上 想必到現在連一公斤都沒成功減過. 而且這理想狀況是在你們有
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沒有減脂毅力的人，. 做需要減脂的無氧運動本來就需要人強迫，. 加上搭配飲食真正達到減脂更需要人強迫。. 這裡的人都站著說話不腰疼，用講得都比較輕鬆，. 一堆人建議原原Po看著心愛的人越來越胖無所謂，. 奇怪了，為自己愛的人的健康著想有什麼不對？. 不愛運動又不控制食慾就要強迫他。. 平常談到無業的
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稍肉應該是158/50左右吧. 女生158/59根本胖. 然後胖的缺點就是比標準身材多啊. 能有標準身材誰要當胖子?. 你要求她運動沒有錯. 錯是錯在強迫她去健身房. 現在很多女生會去健身房 尤其是一堆網美愛PO重訓照. 但也很多女生不喜歡去健身房 不是所有人都愛重訓. 運動裡面她喜歡游泳也就夠了.
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