Re: [心情] 月經一來就容易吵架 怎麼溝通
想跟大家分享一下
我是屬於經前症候群會很嚴重影響情緒的那種
會努力忍耐不要對別人發脾氣
但自己一個人的時候就會爆哭、
負面情緒滿出來的類型
在公司廁所爆哭嚇到隔壁辦公室的人也是發生過的
-
用比較好代入的狀況來解釋經前症的話,
我以過敏來比喻:
每個人發作時的症狀、嚴重程度都不同
有人過敏可能早上醒來打幾個噴嚏,
有人是整天像水龍頭壞了一樣瘋狂狂流鼻水
所以嘛,如果我們說:
「我身邊的女生生理期都沒這樣,
妳自己個性差不要亂牽拖」
就會有點像是:
「我朋友過敏也只是打幾個噴嚏而已,
一直流鼻涕一定是別的原因不要牽拖過敏」
沒有經前症或經前症很輕微很好呀,
恭喜不用受折磨,
但荷爾蒙會嚴重影響情緒的人
也是確實存在的。
至於會不會對老闆同事爆氣?
我覺得如果沒有情緒出口,
比如沒有小孩/男友/部下可以罵,
對老闆同事爆氣也是完全可以想像的狀況呢,
雖然結果應該會很悲劇就是。
-
當然,
我也知道沒有人有義務要包容我,
絕對沒有。
(板上n年前好像也有因為女朋友過敏想分手的文QQ?)
只是想提供一個解釋,
希望能讓大家稍微釋懷一些。
畢竟有些狀況真的不是自己能夠控制的,
如果能365天當善解人意的小天使,
我也真的不想當gy人啊!!!(吶喊
這個問題真的真的困擾我多年了QQ
如果有人有治療成功的案例,
拜託跟我分享
現在有維持每個星期跑步3次,
經痛有舒緩,但對情緒調適完全沒幫助,
我也很絕望啊。
-
補個男女點,
上個禮拜剛好經前症大爆發,
哭著打電話給男友,
但完全語無倫次不知道自己在講什麼,
幸好男友沒有掛我電話!
可能是因為我除了經前症的時候都很可愛吧,開玩笑的哈哈哈哈
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