[請益] 長期吃膠原蛋白真的有用嗎？

看板BeautySalon作者 (魯比)時間8月前 (2023/08/29 16:29), 編輯推噓30(30推 0噓 44→)
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是否已讀取發文須知並詳閱版規(Y/N)： 已爬文關鍵字：膠原蛋白 最近因為臉部膠原蛋白明顯流失的問題煩惱 看到蠻多人都推好市多的膠原蛋白粉 查了一下發現 比較多人推薦的是好市多這兩款膠原蛋白粉和膠原蛋白膠囊 https://i.imgur.com/VNT00z5.jpg
https://i.imgur.com/czEzq6i.jpg
膠原蛋白我記得也有出膠原蛋白飲 但不知道膠原蛋白粉、膠原蛋白囊和膠原蛋白飲，究竟哪一種比較有效？？ 查了很多資料評價都很兩極，再加上這類型的保健食品真的太多了 有些人說有效、有些人覺得普普、有些說是吃心安的 我也不知從何下手比較好 好奇如果是希望補充膠原蛋白 那我應該選純膠原蛋白的保健食品嗎？還是選多功能複合式的？ 除了好市多還會推薦哪裡買嗎？或是有沒有推薦的品牌呢？ 求長期有在吃膠原蛋白的大大們可以分享嗎？ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 37.19.205.170 (日本) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BeautySalon/M.1693297777.A.966.html
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08/29 19:08, 8月前 , 1F
有用的話醫生新聞早就說了， 不過心誠
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則靈沒損失， 吃了如有自信也會變美
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08/29 19:32, 8月前 , 3F
如果有用的話 醫美還需要打嗎XD
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推
08/29 19:33, 8月前 , 4F
不算負擔的話就多少吃呀，我是當作吃
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自己心安XD以前覺得有校過XD
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08/29 19:35, 8月前 , 6F
覺得有效 不過要找到自己有感的產品
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08/29 19:47, 8月前 , 7F
醫美為主 保健食品為輔 誠心銀彈集中
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給醫美
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雖然吃下去一公斤不知道真正補到臉上的有
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多少，但身體還有很多地方需要膠質，想吃
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就吃吧～
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沒有感覺補到臉上，但是確實覺得皮膚比較
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不乾，而且頭髮長比較快也比較沒有分岔
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吃過威德膠原蛋白+鐵那款，吃的時候
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會感覺皮膚比較滑嫩明亮，不容易乾
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燥敏感，不確定是否膠原蛋白有補到臉
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上，但皮膚穩定不敏感就很開心了
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膠原蛋白就是要長期吃，我都吃複合式
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的，不想吃太多瓶瓶罐罐，追求一罐多
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效
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膠原蛋白跟維他命西一起吃有感
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保健品就是吃吃看 有感就繼續吃
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08/30 07:43, 8月前 , 23F
有感，皮膚變亮膨潤許多
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智商稅
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超級昂貴的蛋白質
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我也感覺沒有補到臉上，但是覺得脖子以下的
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皮膚比較好摸，大概吃了快半年才有這感覺
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08/30 14:41, 8月前 , 28F
整體的蛋白質攝取量足夠就有用，不必一
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定要吃膠原
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08/30 16:23, 8月前 , 30F
有用，有打鳳凰電波，因為太貴平常會吃
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膠原蛋白保養，但我是吃活配多的
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推
08/30 17:45, 8月前 , 32F
自己覺得有吃有嫩
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推
08/30 19:09, 8月前 , 33F
覺得臉有變嫩&膨
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對膝蓋指甲頭髮是真的有用 皮膚有一點
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但很多牌子都會讓我胸部脹痛，我個人
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認為是有類似荷爾蒙的東西存在，有可
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能是添加的也有可能是從動物身上提取
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時就有的，所以若有脹痛我就停，後來
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找到一款讓我不會漲胸的就比較安心
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有綜合吃3-4家，長期吃覺得還是有點
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效果
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多少都會有效，我之前聽醫美的美容師也
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說術後可以直接用吃的補充膠原蛋白
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經濟負擔允許的話可以吃啊
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因為你永遠沒有辦法確定吃的話跟不吃
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的話 自己身上會有哪些變化
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人生又不能重來，各種能做的都去做
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能力範圍內多管齊下才是最優解
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08/31 09:45, 8月前 , 49F
一堆藥局笑呵呵~~眾多醫生笑而不語?
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08/31 12:37, 8月前 , 50F
不會單獨使用，吃那一點覺得身體不夠
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用，要單獨吃到夠用，錢包要夠厚。會
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考慮混蛋白質，平常是以蛋白質為主，
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除了配C，要buff蛋白質還可以去iherb
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找silica
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而且臉垮不垮不是只關乎膠原蛋白，什
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麼筋膜、骨骼、肌肉、脂肪..一層一層
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都有關聯，太片面照料還是會垮
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膠原蛋白要吃對…你可以先吃看看神
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經醯胺，我現在吃的是Dr.Cink他們家
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的米粹姬光素，主要是保濕但也有加
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膠原蛋白，我是覺得蠻有感的
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推
08/31 14:29, 8月前 , 63F
雖然有人覺得是智商稅 但我喝FANCL的膠
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08/31 14:29, 8月前 , 64F
原蛋白飲搭iherb的粉 還是覺得有差 關節
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比較不粗
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09/01 11:15, 8月前 , 66F
一直覺得是智商稅
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推
09/01 14:28, 8月前 , 67F
只能說都自己試看看比較準，因為每個人
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09/01 14:28, 8月前 , 68F
接收度都不一樣
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09/01 15:32, 8月前 , 69F
我前年開始吃膠原蛋白粉， 覺得有吃還
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是有差
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09/01 16:27, 8月前 , 71F
我自己覺得粉比喝的有感
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推
09/02 14:38, 8月前 , 72F
我有吃 吃心安的
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09/02 14:39, 8月前 , 73F
因為不吃會不會老比較快 不知道啊
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09/02 14:40, 8月前 , 74F
反正吃了也沒壞處
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文章代碼(AID): #1axQnnbc (BeautySalon)
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