[心得] 改變保養化妝習慣讓我的痘痘不再猖狂
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(文非常非常長,請慎入)
這段故事是我昨天打出來並傳訊息要感謝陳皮醫生的(他也有PO在粉絲專頁上),
是他的「Less is more.」觀念,
讓我改變了我的保養化妝習慣,不僅拯救了一直飽受痘痘之苦的我,也省下很多錢
雖然我的痘痘在最嚴重時期,已經比很多人好了,
但是臉上不平滑完整,也是會讓人很沒有自信的!
絕對不是業配文(他們的門診那麼難搶,也不需要我再錦上添花哈哈),
只是希望有更多人能去看看陳醫師發的「靠邀」文章!
裡面的觀念認真覺得比網路上的各個推銷業配,各個誇大的療效的廣告都還值得一看!
獻給受痘痘粉刺之苦的版友們看!
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正文開始:
約從高中畢業後的18歲到現在的24歲,
上了大學開始愛漂亮、想變白、想化妝,也因為開始大量接觸網路訊息,
常常看到一些號稱效果如何的產品及網友的推薦文章,因此開始了我的化妝保養之路。
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一開始使用的是「面膜」,那時剛高中畢業的我,說是每天晚上都在敷面膜不誇張,
那時候我的美麗日記、絕世愛美肌等品牌滿紅的,也號稱天天膚也沒關係,
又有好多種口味,而且又平價,我那時真的每天都在敷。
直到後來有一天,發現敷面膜拿下後,
整個臉都紅紅癢癢熱熱的,我就再也不敢敷面膜這種東西了。
但還是有使用「化妝水」,可能保養版紅過的我都有用過吧!
像是專科、極潤、白潤、台酒等等,我都有使用過,
無法說效果如何,只能說很多時候都是用心安的,
每天洗臉後塗,之前版上的三層式塗法我也試過。
後來開始化妝,那時候正是「BB霜」開始熱賣的時候,
我也不例外的買了幾個牌子來使用,每天看起來臉白白、皮膚還可以的出門。
長久使用以來,卻讓我的皮膚從一開始完全沒長過痘痘,開始偶爾有幾個痘子,
不過那時候也不以為意,真的想說只是內分泌失調,也想說一下就消了沒關係。
使用一陣子的「BB霜」後,開始在網路上看到反推的聲音,
說「BB霜」的成分太多太複雜了,因此我也改用防曬配合「粉底液」來化妝。
這是我20歲前後的保養化妝習慣。
也是大概從20歲後,我的皮膚就再也不是光滑的了。
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之後開始長了不只一兩顆的痘痘,就有開始去看皮膚科,
雖然擦藥吃藥後痘痘會消失一陣子,可是過不久又會開始長。
那時候還不知道是化妝保養習慣的關係。
後來又看到有人說:「頭髮是女人的第二張臉」。
因此我用洗髮乳洗完頭髮後,還會使用潤髮乳,
沖洗後擦乾會使用免沖洗的護髮素,等吹乾頭髮後,再使用最恐怖的「護髮油」!
這個護髮的過程我就這樣持續了好幾年...
臉部保養的部分,就是在網路上有好評的東西,我就會去嘗試,
像去年底就買了「角鯊烯」(其實就是油!),還持續用了三個月。
化妝的部分,則是因為長了痘痘又想要漂亮的出門,
所以會越遮越厚,導致痘痘悶著更嚴重,一直惡性循環。
在「氣墊粉餅」紅的去年跟前年,我也是買了一個專櫃的來上妝,不過真的對我太悶了!
去年的4月份開始是我臉最花的時候,
左右臉頰都開始冒出很多閉鎖粉刺,還常常會形成紅腫的大痘痘,
那陣子真的是照鏡子就會想哭。
有去看了中部有名的皮膚科,也換過兩家,吃藥後擦藥後真的有比較好一些,
但是因為我的化妝保養習慣依然沒改變,
(診所也沒說可能是保養品化妝品不適合才造成,我也只是覺得是熬夜內分泌等因素)
所以痘痘是長了消,消了又長,也留下了很多色素紅痘疤。
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直到今年大概3月份左右,偶然在FB上面看到同學按陳醫師的靠邀文讚,
剛好深受痘痘之苦的我,就把那時候有的靠北文全部看完了,
才發現原來我用了那麼多陳醫生所說的「鬼東西」!
(鬼東西大概就是所有的油類,包含護髮油,太滋潤的東西,還有很多很多,
他認為這些東西或許適合50歲的人,但20.30歲皮膚用這個,難怪會長粉刺阿!
而粉刺就是會一直堆積,滿了就跑出來,還有可能形成痘痘。
若是要治療好痘痘,就是要把臉上的粉刺清出來,當然也別碰會造成你粉刺的東西!)
那時候角鯊、滋潤化妝水、免沖洗護髮素、護髮油、粉底液,我全部都有在使用!
而且我怕我卸妝沒卸乾淨,用完卸妝乳後,都還用不同的洗面乳洗2次臉!
後來我開始陸續停用了這些東西,也改善了洗臉步驟,以洗完臉不緊繃為主,
一開始停用的當然是油類的「角鯊」,幾天沒擦發現很像也沒差別,
而且隔天臉起床很像沒那麼油了!
後來也停了「化妝水」,洗完臉後只擦皮膚科的痘痘藥及整臉薄擦杜鵑花酸藥膏!
化妝也改用防曬+粉餅或蜜粉(因為夏天用粉底液也好悶啊!)
臉開始漸漸有起色,很多臉頰上的痘痘都漸漸消了!
但也發現,怎麼臉頰兩側靠近耳朵的地方還是有粉刺及紅痘痘在冒呢?
再一次的看了陳醫師的靠邀文,才發現原來是護髮商品惹的禍!
原以為護髮商品跟臉上的痘痘沒關係,
可是沒想到這些產品也是會沾黏到枕頭上再碰到臉的,而且我也沒常常綁頭髮!
之後馬上就停掉了「護髮油」!
發現沒塗很像頭髮還是很順阿,也停了「免沖洗護髮素」!
現在就是洗完頭髮潤髮一次,努力沖乾淨後就直接吹乾,不塗任何東西了!
一個多月下來頭髮髮質也沒有比較差,只是比較容易打結,
但換來我的臉頰沒有再冒痘痘出來,怎麼會不值得呢!
從3月份看了陳醫師的靠邀文停用這些產品到現在約4個月,
並使用陳醫師的抗痘組2個禮拜,
現在我的皮膚雖然右臉頰還有一些粉刺還沒排出,但是我已經好滿意了!!!
我目前的保養化妝步驟為:
舒特膚溫和潔膚乳清潔一次 → 曼秀雷敦藥用抗痘洗面乳清潔一次 →
ezskin溫和煥膚精華液 → ezskin高效抗痘修護凝膠 → 杜鵑花酸藥膏 →
隔天起床用很少的洗面乳清潔一次 → ezskin高效抗痘修護凝膠 → spf30防曬 → 粉餅
對比以前的洗臉要洗好幾次、洗完臉塗化妝水又塗乳液有時候還上精華液or油、
偶爾用清潔面膜除粉刺、每天還很寶貝我的頭髮塗了免沖洗護髮還要塗護髮油、
上妝粉底液、氣墊粉餅、遮瑕樣樣來!
現在我的步驟簡化了非常多,但我的皮膚卻更好了!
Less is more!
去年的這時候我看到鏡子裡的我都想哭,
現在呢,我每天都期待明天的我皮膚會變更好!
(停用了這些產品才四個月,我只剩右臉頰有些粉刺還沒排出而已!)
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希望有痘痘粉刺困擾的版友,可以看看自己是否有很多不需要的產品
簡化保養步驟,不僅省錢又可以有好皮膚!Less is more!
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 140.123.57.51
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BeautySalon/M.1499171039.A.D47.html
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我現在還可以接受我的頭髮哈哈,如果太糾結了再來試試,謝謝你的分享!
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陳皮粉+1!
希望有更多人看到陳皮的靠邀,少走點冤枉路!
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謝謝你!可以FB搜尋「輕鬆美膚」,裡面有非常多的觀念值得一看喔!
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陳皮粉+2!
我也是最近才用抗痘組,可是光是停用鬼東西四個月,我的皮膚就很好多了!
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陳皮粉+3!謝謝你~
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陳皮粉+4!
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陳皮粉+5!懶人包太用心了!
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陳皮粉+6!我以前也不知道護髮油那麼恐怖呢!陳皮說護髮油痘最難醫果然有道理
第一、大家沒想過護髮油會沾到枕頭上再沾到你臉上
第二、護髮油比起來便宜許多,大家用量也就不客氣了
第三、現在很多女生頭髮都沒有綁起來,耳鬢那又留兩撮(包括我 Q Q)
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陳皮粉+7!搶到門診真厲害哈哈
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有喔~~ 我都還有在枕頭上面墊一條毛巾每天換!
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陳皮粉+27!
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陳皮粉+28!
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陳皮粉+29!
好多的陳皮粉,陳醫師真的是普渡眾生阿哈哈哈
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陳皮粉+30!
我原本是想把懶人包連結貼上來的,可是因為輕鬆美膚的專頁是一個商店
上面也有著商品資訊,怕違反版規
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陳皮粉+31!
我原本就會拿凡士林塗嘴唇,自從看了陳醫師說乾的地方都可以塗,不會致痘
我就開始塗眼周了哈哈!而且不知道是不是我心理作用,我覺得我的下睫毛很像有變長
不太確定,可是我之前塗DHC的睫毛增長液時沒有那麼長阿
※ 編輯: sakura0112 (118.163.157.187), 07/06/2017 23:53:58
※ 編輯: sakura0112 (118.163.157.187), 07/07/2017 00:00:52
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