Re: [問題] 減肥新手 請幫忙看菜單:)
因為平常都不太想曬太陽就不想出去運動 而且之前在家 附近也沒操場之類的
不過之後開學 應該運動量就會增加許多 今天還想跑步的 可是下大雨
外食族很難拿捏= = 不可能每天都只吃燙青菜跟飯而已... 一定會吃吃雞腿飯等等的 不過謝謝大家的建議 早餐我以後會點一些少油的東西:)
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 60.244.180.47
討論串 (同標題文章)
完整討論串 (本文為第 2 之 2 篇)：
問題
5
19