Re: [問題] 體脂機真的準嗎?我會體脂肪會跳來跳去。
※ 引述《HBKshawn (HBK)》之銘言:
: 最近聽說丁丁藥局有免費幫人量體脂,我就去量啦。
: 3月11日去量時,小姐有先問我身高,結果是
: 身高 175cm
: 體重 65kg
: 體脂 16.3%
: 內臟脂肪 5 (我一開始不知道5是什麼東西,小姐跟我說的,單位應該是%吧)
: 幾天無聊再去逛一下,一樣是丁丁,不過不同分店
: 3月20日
: 身高 175cm
: 體重 64kg
: 體脂 19.7% !!!!!!
: 內臟 被體脂嚇到忘了
: why? 為什麼才幾天而已,體脂肪就差這麼多,這幾天我的飲食
: 沒有多大改變,而且每天一樣跑3000公尺,唯一的改變就是
: 3/11那天是下午量的,而3/20那天是晚上量的,兩次都是吃
: 完午餐(晚餐)沒多久。
: 那耶安內?
那種體脂肪機 會受很多因素影響!!
如果你身上有攜帶不能導電的東西的話
他會算在你的體脂肪裡面!!
反之 如果身上有帶能導電的東西 就是會算在肌肉質量裡面!!
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 122.121.161.146
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