Re: [閒聊] 戒零食的好方法~

看板BeautyBody作者littleha (我就是我)時間15年前 (2009/01/11 11:32)推噓16(16推 0噓 3→)

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我有一個怪方法...... 如果在不該吃東西的時候想吃零食(例如三更半夜)，就乾脆拿指甲油出來塗，把指甲塗的美美的之後，接下來必然會經過二、三十分鐘的手殘時間(等指甲油乾)，這時候手指無法從事任何細緻的動作(如拿取零食、打開包裝袋、抓取零嘴送入口中等等) 接著，把服裝雜誌拿出來看(指甲油還沒乾的手指還是可以勉強翻閱雜誌)，就看那些穿著美美衣服的漂亮model，除了賞心悅目之外順便自我警惕：「不能再吃了，變胖穿什麼衣服都醜！」總之就跟原po一樣，在飢渴如狂時，盡量想辦法轉移注意力囉～ -- ☆ ◢ ◣ ◣ ◣ ☆ ◢ ★ ◤ ◤ ◥ ◤ ◥ ◥ http://yenchunlin.myweb.hinet.net -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 61.229.163.123

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cccandice

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ooVesta

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rea303

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