[討論] 為什麼張育成增重卻不會影響速度跟靈活?

看板Baseball作者 (苦大師)時間4年前 (2021/09/03 13:02), 4年前編輯推噓83(85推 2噓 39→)
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張育成剛去美國時體重只有80公斤 現在破百公斤 從電視上看真的很大支 可是他的速度跟守備的靈活性 感覺沒受到影響 反觀王柏融 去日職後增重完 跑壘變很慢 守備也不行了 這其中的差異在哪邊? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.239.242.13 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Baseball/M.1630645359.A.F52.html
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增加的是肌肉
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※ 編輯: a5687920 (36.239.242.13 臺灣), 09/03/2021 13:04:12
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爪的那隻魚柱也很神奇
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天生神力
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要喝亞培安素?
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在感覺吧
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他本來就內野手
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每個人體質不一樣吧
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看官網有些新秀的球探報告都會提到長肉練壯可能會影響到
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速度欸
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運動能力
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日本和牛貴不能常吃，育成吃美國牛，便宜可以一直吃
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天生的爆發力
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協調性
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長肉但是身體能力有相對起來就跟的上啊
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笑死翔平也是
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美國增肌重訓就是厲害
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天賦
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大谷也整個人大一號，他速度也沒變慢
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順便問一下 大谷跟育成的跑壘速度誰比較快啊？
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體質問題吧 無解
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練肌肉也要練協調阿 又不是只要重訓
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布羅利也沒有 但特南克斯有
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柔軟
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天份
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因為美國牛有瘦肉精啦 哈哈
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百米選手一堆超壯也沒變慢啊
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不然你以為為什麼大谷一個黃種人頂著大肌肌還可以打跑
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守投
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不是啊 王在日本守備有行過嗎
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大王本來就不是運動能力好的類型
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小玉先天機體就比較差啊
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看他們春訓都一大堆體術方面的訓練
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專門訓練的是會兼顧的啊
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不是練館長那種死的肌肉就可以
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內野底
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大谷表示:
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運動能力本來就有差 育成內野每個位置都能守
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09/03 13:21, 4年前 , 38F
機體本來就S（相對台灣人來說），升級比較容易
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還有 48 則推文
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運動員跟健身房差很多
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練不夠壯
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有人無情工商
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誰說萊牛萊豬有毒的? 我還不吃爆?
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差別就在一個已經在MLB 一個只能在日職
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運動員的協調性 球探的眼睛不是假的
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明天costco牛雞豬又要被買爆了
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棒球員練肌肉同時也會練協調性和柔軟度，跟一般巨巨純粹
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練壯是不一樣的
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不是練健美啊
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人家阿諾使我性格年輕時肌肉大柔軟度也很好 一邊練
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肌肉一邊去跳芭蕾舞 頂尖的選手都不會偏顧某一方
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七龍豬的達爾特南克斯打西魯三階
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完美解釋
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王本身就打者進步
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—_—增重才有爆發力 還有不是變胖那種 而是重訓調節肌肉拉
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扯程度 看看大谷去美國重訓就知道了
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很明顯日本人只會計算你營養搭配 但忽略高壓訓練下短跑或爆
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發的成績
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這點美國跟日本是不能比的
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運動科學
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可能吃的牛裡面有瘦肉精吧(誤
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噓
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錯了吧，純粹增肌哪會增加爆發力，爆發力要特別訓練
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而且爆發力訓練超累，要長時間訓練一段時間才會看到效果
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拿籃球來說好了，要跳高，爆發力不能差
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09/03 15:55, 4年前 , 112F
協調也要練 不然會差很多
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天生神力
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天分啊 NBA一堆超壯你也跑比他慢 有些人就是會卡關
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09/03 16:49, 4年前 , 115F
王柏融不是原住民啊，張育成本身是原住民 機體完全不一
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樣
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噓
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n
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純健美和爆發力訓練和專項訓練有差
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增加肌肉 跟增加肥肉 是兩回事
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曾頌恩是之前球團內部測速前幾名的球員 我發現很多人一直說
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09/03 19:36, 4年前 , 121F
他胖 他是壯好嗎？ 他的體型比較像美式足球員的身材
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09/03 22:02, 4年前 , 122F
重量還是有影響速度 但年輕運動員體質都是超人
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09/03 22:03, 4年前 , 123F
年紀大了就只能力量和速度二擇一了
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09/04 00:48, 4年前 , 124F
NFL一堆肌肉棒子速度也是超快
09/04 00:48, 124F
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09/04 23:56, 4年前 , 125F
不是純增肌，最大肌力、爆發力、協調、專項技術都有在練
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09/04 23:57, 4年前 , 126F
strength and conditioning 查一查看一點基礎就懂了
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