Re: [新聞] 職業球員就該自律 高國麟生活習慣、飲食控制

看板Baseball作者時間4年前 (2020/01/28 23:35), 編輯推噓22(44推 22噓 62→)
留言128則, 65人參與, 4年前最新討論串2/2 (看更多)
其實我覺得職業球員真的該自律。 我之前看過新聞寫說，球員晚上打完球還會去買鹹酥雞， 真的是看得我瞠目結舌。 球員不是應該要避開這種高油高鹽高熱量的東西嗎? 我看過LBJ的菜單。 真的都是經過計算的。 在減肥時期，曾經長達67天都是肉，魚，蔬菜和水果。 整天吃沙拉配雞肉、海鮮。非常忌口。 這就是LBJ為何能一直維持有競爭力的體型。 林書豪的菜單也非常嚴謹，就連他在CBA也一樣。 就連棒球，我記得之前我看Nolan Ryan的書有提到， 他受到Sandy Koufax的影響，飲食非常嚴謹。 蔬菜、水煮雞胸肉，去油雞湯，就是他主要的食物。 總之，國外的運動員幾乎都很嚴格的控制飲食。 我是不太懂為何CPBL很多球員越打肚子越大顆? 職業的捏?! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 153.246.88.234 (日本) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Baseball/M.1580225738.A.0FC.html
推
01/28 23:37, 4年前 , 1F
Prince Fielder 功夫熊貓
01/28 23:37, 1F
→
01/28 23:38, 4年前 , 2F
籃球員的體脂要求是比較高的
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推
01/28 23:39, 4年前 , 3F
CC那肚子?
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推
01/28 23:42, 4年前 , 4F
你是沒在看國外職棒嗎
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推
01/28 23:42, 4年前 , 5F
CPBL現役有那些大肚子的可以舉個例嗎？
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01/28 23:43, 4年前 , 6F
西武那兩個肚子還不大嗎
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推
01/28 23:44, 4年前 , 7F
你知道LBJ花多少錢去做這些事情嗎
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01/28 23:45, 4年前 , 8F
不是雞肉買一買菜買一買就好了
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01/28 23:46, 4年前 , 9F
而且不要說國外的運動員啦光MLB就一大堆大肚子
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崇洋媚外的發言不會讓你看起來比較專業
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01/28 23:47, 4年前 , 11F
國外還不是炸雞薯條不忌口
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噓
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要不要去查查美國小聯盟提供什麼食物給球員
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01/28 23:49, 4年前 , 13F
國外的運動員幾乎,確定嗎
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噓
01/28 23:50, 4年前 , 14F
...水煮雞胸肉哩 老兄 你的健身資訊多落後啊 多看一些
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01/28 23:50, 4年前 , 15F
健身網紅的影片好嗎 除了覺得處理食物很麻煩的熱狗王
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01/28 23:50, 4年前 , 16F
之外 沒看到有健身網紅在吃水煮雞胸肉的 健康的飲食很
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01/28 23:50, 4年前 , 17F
多方法 而水煮青菜雞胸肉是最笨的
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01/28 23:51, 4年前 , 18F
01/28 23:51, 18F
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01/28 23:52, 4年前 , 19F
現在國內也不是隨便叫便當.炸物打發的年代了 當然其他
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01/28 23:52, 4年前 , 20F
時候還是要靠自己
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01/28 23:52, 4年前 , 21F
01/28 23:52, 21F
推
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CPBL現役大肚子的一堆欸
01/28 23:52, 22F
噓
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這根本只是想酸中職的球員而已吧
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01/28 23:53, 4年前 , 24F
隨便找就一堆 健身飲食控制是一輩子的事 水煮雞胸你能
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吃一輩子?
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01/28 23:56, 4年前 , 26F
一個星期吃一次炸雞排 應該可以吧？ 別那麼嚴苛啦
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推
01/28 23:57, 4年前 , 27F
炸機 披薩
01/28 23:57, 27F
推
01/29 00:10, 4年前 , 28F
棒球注重的是協調性，就算大肚子，你球速能破150誰還敢
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01/29 00:10, 4年前 , 29F
說話
01/29 00:10, 29F
噓
01/29 00:22, 4年前 , 30F
為什麼不能吃 你又不會一輩在減肥
01/29 00:22, 30F
推
01/29 00:45, 4年前 , 31F
職業球員的問題不是吃得多，是練得不多
01/29 00:45, 31F
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01/29 01:00, 4年前 , 32F
這篇很怪，但某B的認知判定也好不到哪去
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01/29 01:07, 4年前 , 33F
拿MLB的來比較比較客觀 不同運動還是有差異的
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推
01/29 01:17, 4年前 , 34F
MLB沒肚子？
01/29 01:17, 34F
推
01/29 01:20, 4年前 , 35F
01/29 01:20, 35F
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01/29 01:29, 4年前 , 36F
你有在看球嗎？傻眼
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推
01/29 01:50, 4年前 , 37F
回W大 若某B是說我我回一下 個人是有在健身的 我減脂
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01/29 01:50, 4年前 , 38F
期是每樣要吃的東西必上電子秤來算熱量以及蛋白質且依
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01/29 01:50, 4年前 , 39F
照高低碳水日來計算每日碳水的比例 我想說的重點是 水
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還有 49 則推文
噓
01/29 11:27, 4年前 , 89F
這告訴大家 沒料不要裝大大
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推
01/29 11:40, 4年前 , 90F
對球員來說核心強比明顯腹肌來得重要
01/29 11:40, 90F
噓
01/29 12:11, 4年前 , 91F
你就只是想酸啊
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推
01/29 12:36, 4年前 , 92F
這篇很多人說國內球員大肚子 但有誰可以舉個例嗎
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01/29 12:36, 4年前 , 93F
目前只看到上面貼小胖的照片而已
01/29 12:36, 93F
推
01/29 12:41, 4年前 , 94F
以前去澄清湖看完比賽，回飯店後去樓下買麥當勞，發現球
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01/29 12:41, 4年前 , 95F
員也在排隊
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推
01/29 12:50, 4年前 , 96F
其實恰恰跟泰山也有肚子..
01/29 12:50, 96F
推
01/29 12:53, 4年前 , 97F
都忘記某個帥哥看起來懷孕的肚子?還是只是單純照相角
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01/29 12:53, 4年前 , 98F
度的誤差問題??
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01/29 12:53, 4年前 , 99F
其實就是棒球算是可以寬容很多體態的運動，尤其是中職
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01/29 12:53, 4年前 , 100F
吧qq
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01/29 12:57, 4年前 , 101F
某輝：...
01/29 12:57, 101F
推
01/29 13:04, 4年前 , 102F
兄弟有些球員還抽菸呢
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噓
01/29 13:18, 4年前 , 103F
拿喇叭詹來比棒球員？？？
01/29 13:18, 103F
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01/29 13:19, 4年前 , 104F
你拿他的菜單去餵閃電波特看他還能跑多快紀錄
01/29 13:19, 104F
推
01/29 13:25, 4年前 , 105F
瘋狗不是一定要吃洋芋片嗎
01/29 13:25, 105F
噓
01/29 13:35, 4年前 , 106F
不懂裝懂硬要酸 真的有點同情你
01/29 13:35, 106F
推
01/29 13:48, 4年前 , 107F
讓我想到馬刺總a找首輪選秀球員吃晚餐開紅酒，結果球員說
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01/29 13:48, 4年前 , 108F
我未成年不能喝酒 XD
01/29 13:48, 108F
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01/29 13:55, 4年前 , 109F
只能說姆斯西螺耐許那種飲食法一公諸於世就變成審視運動員
01/29 13:55, 109F
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01/29 13:55, 4年前 , 110F
飲食的標準…… 但那已經是六標準差以上了吧 XDDDD
01/29 13:55, 110F
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01/29 13:56, 4年前 , 111F
運動員也會想吃垃圾食物的啦，而且他們代謝好 & 年輕
01/29 13:56, 111F
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01/29 13:57, 4年前 , 112F
相對來說還不需要太過注意。反而是肥宅如我每天炸物代謝慢
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01/29 13:57, 4年前 , 113F
這比較需要擔心飲食 QQ
01/29 13:57, 113F
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01/29 14:03, 4年前 , 114F
國內大肚子的成績也不錯吧 不然不就人人都能打cpbl了? 沒吧
01/29 14:03, 114F
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01/29 14:18, 4年前 , 115F
很多都有點肚子啦 只是球衣寬鬆可以遮而已 但是要到明顯挺著
01/29 14:18, 115F
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01/29 14:18, 4年前 , 116F
個肚子的 台灣也不多
01/29 14:18, 116F
推
01/29 14:20, 4年前 , 117F
mlb也是很多會跑酒吧的
01/29 14:20, 117F
噓
01/29 14:59, 4年前 , 118F
林書豪之前也是吃有的沒得
01/29 14:59, 118F
噓
01/29 15:00, 4年前 , 119F
球員想吃個鹹酥雞也要被你批評
01/29 15:00, 119F
噓
01/29 15:16, 4年前 , 120F
又是一個國外月亮比較圓
01/29 15:16, 120F
噓
01/29 15:44, 4年前 , 121F
你484沒聽過紅襪休息室的炸雞啤酒？
01/29 15:44, 121F
推
01/29 15:53, 4年前 , 122F
腹肌代表體質低 不能完全代表核心強度
01/29 15:53, 122F
噓
01/29 15:58, 4年前 , 123F
？
01/29 15:58, 123F
噓
01/29 16:07, 4年前 , 124F
這Id意外嗎
01/29 16:07, 124F
推
01/29 16:39, 4年前 , 125F
當你看過富邦春訓吃的外賣真的只會想笑
01/29 16:39, 125F
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01/29 16:40, 4年前 , 126F
私毫沒有職業球隊自覺
01/29 16:40, 126F
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01/29 16:41, 4年前 , 127F
滷肉飯 來路不明的紅綠茶
01/29 16:41, 127F
噓
01/30 15:50, 4年前 , 128F
標準的看到外國人就高潮。結果根本大家都一樣
01/30 15:50, 128F
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