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討論串[新聞] 職業球員就該自律 高國麟生活習慣、飲食控制
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中職/職業球員就該自律 高國麟生活習慣、飲食控制. 記者劉峻誠/綜合報導. 富邦悍將高國麟加入職棒初期以內野守備為主,因此也相當重視體重的控制,不希望讓自己有太多的負擔,體脂盡量控制在18至19,他認為,職業球員就該自律,維持好的狀態。. 過去高國麟以外野為主,但在2015年加入義大犀牛時就以內野守
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其實我覺得職業球員真的該自律。. 我之前看過新聞寫說,球員晚上打完球還會去買鹹酥雞,. 真的是看得我瞠目結舌。. 球員不是應該要避開這種高油高鹽高熱量的東西嗎?. 我看過LBJ的菜單。. 真的都是經過計算的。. 在減肥時期,曾經長達67天都是肉,魚,蔬菜和水果。. 整天吃沙拉配雞肉、海鮮。非常忌口。
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