Re: [討論] 控球能不能苦練已回收
※ 引述《epson5566 (ep)》之銘言：
: 看到推文中 動不動就天份 球速天份 控球也天份
: 卻殊不知天份在運動員的眼中是多麽的傷人
: 不論這位球員的成績搶不搶眼
: 1.假設這位球員表現優異 在私下不知默默的做了多少回的基礎訓練
: 而一句你好有天份就抹煞了他所有做的努力 好像上天就是要賞給他一樣
: 2.假設這位球員表現差勁 或許在某些關鍵點並還未完全引導出來
: 而一句你沒有天份啦 就徹底放棄了他
: 或許每個球員間都有自己獨特的素質或能力
: 但有時候齁 努力 或者 苦練 也是一種能力或是大家口中的天份
: 因為不是人人都可以努力或苦練的
: 你以為說苦練就有辦法苦練的嗎?
是的，不是你想苦練就能「苦練成功」，大多數情況下，當你以為
人定勝天、意志無敵的時候，反而造成了身體的傷害。
先不論快肌慢肌能否經過訓練而轉換，光是肌肉纖維數量就無法
靠練習而增加，所謂變壯只是單一肌肉細胞長大而已，這個已經
在出生時決定了。
如果以此文提到的控球來說，那叫作協調性，底下這篇文章就說得
很清楚了，遺傳起了決定性作用。
http://epsport.idv.tw/epsport/fitness/show.asp?repno=59&page=1
訓練當然可以在某種程度上提升協調性，但是每個人一天也就只有24小時，
你花時間去練協調性，可能就減少了練習耐力或爆發力或技巧的時間。
到了頂尖競技的層次，天份有決定性影響。業餘運動者才有可能靠練習
來達成差不多的成就。
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