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討論串[寶寶] 不吃水果怎麼補充維他命
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[寶寶] 不吃水果怎麼補充維他命
推噓40(40推 0噓 45→)留言85則，0人參與, 4年前最新作者iamevelyn (蝴蝶結)時間4年前 (2020/04/13 17:57), 編輯資訊
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嗨 又是我. 一個月多過去了. 我女兒還是不吃水果. 吃到就發抖 作嘔 @@. （吃飯正常. 菜肉蛋飯麵都吃. 水一天兩壺. 奶一天600cc明治）. 不知道有沒有媽媽可以分享一下. 1.不吃水果的孩子要怎麼幫她補充維他命？. 我只想到維他命軟糖！？但糖果感覺不好. 感覺維他命c水果最多了 可惜她不
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#2
Re: [寶寶] 不吃水果怎麼補充維他命
推噓9(9推 0噓 8→)留言17則，0人參與, 4年前最新作者LauraRoslin (Am I A Cylon?)時間4年前 (2020/04/13 19:50), 4年前編輯資訊
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我自己從小到大痛恨水果，連蛋糕裝飾都跳過那種，除了懷孕的時候突然變得什麼水果都可以吃，其他時候就是聞到想到水果味就覺得很討厭這樣。. (討厭水果的人應該懂我講的"果味",接近成熟的水果那種即將腐敗的氣息，有人喜歡有人不喜歡這樣. 人工香精做不出來這種感覺). 其實台灣新鮮蔬菜很多，所以膳食中均衡攝取
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#3
Re: [寶寶] 不吃水果怎麼補充維他命
推噓3(3推 0噓 6→)留言9則，0人參與, 4年前最新作者trilvie (Evereska)時間4年前 (2020/04/14 01:39), 4年前編輯資訊
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看到太多人說水果一點都不重要 可以用蔬菜代替. 這是錯誤的觀念 水果作為維他命重要來源 還是有其難以取代性. 例如 維他命C非常容易 1.溶於水 2.高溫氧化. 洗菜時 維他命C已流失掉不少（但不洗又有農藥）. 烹飪時 就氧化掉更多. 所以即使只是一盤簡單的燙青菜 維他命C剩多少 令人相當存疑. （
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#4
Re: [寶寶] 不吃水果怎麼補充維他命
推噓18(18推 0噓 27→)留言45則，0人參與, 3年前最新作者iamevelyn (蝴蝶結)時間3年前 (2021/04/06 09:10), 3年前編輯資訊
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嗨 又來了. 我女兒目前兩歲快五個月. 看到水果或聞到水果還是很害怕. 真的害怕的那種. 幫大家複習一下 這位姑娘. 食物有 酸的 甜的 冰的 冷的 都不吃. 只吃溫的 熱的 飲料則只有開水. 非常奇怪 （前文都有寫過）. 會上來發問是想問問大家. 如果我把 類似chocola bb這種產品磨成粉.
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