Re: [寶寶] 兩歲女兒晚睡（11點）

看板BabyMother作者 (楓糖)時間2年前 (2022/05/06 14:16), 2年前編輯推噓35(36推 1噓 135→)
留言172則, 38人參與, 2年前最新討論串5/10 (看更多)
我的日本媽媽友還有英國的友人分享他們孩子的生活， 說到英國小孩和他們小孩都可以在七點半到八點間睡著。 我覺得這是臺灣爸媽好期望又難做到的。 我家大寶是那種在學校有午睡， 晚上即使九點趕上床， 一樣可以翻到11點左右才睡著， 但假日沒睡午覺， 大概九點半前躺平就能快速入睡了。 有沒有午睡差很多， 但又不能要求老師不要他睡。 所以我一直在想， 臺灣的幼兒園為什麼一定要小孩午睡…？ 每個人的生理狀況不同， 睡眠有多有少， 不過臺灣的幼兒園多半強制孩子入睡， 明理一點的老師會要求睡不著的小孩靜靜躺著， 或是帶在身邊做事， 但不少老師為了能趕中午的工作， 會為了小孩不睡而發火， 罵孩子、 拍打孩子、 把孩子趕出門、 關到別的空間、 用棉被或身體壓住孩子強迫入睡等等。 為了達到午睡而變成虐童事件… 如果午休那段時間可以讓孩子自己決定要不要睡有多好。 我是有參觀過一間， 小孩不睡時集中到另一間遊戲室， 個人覺得這方法不錯。 （不好意思後面離題了） ※ 引述《y920490 (Delbin)》之銘言： : 媽媽我好羨慕大家那種睡眠長的天使寶寶！ : 我家小孩出生到現在3歲一直以來睡的特別少！ : 即使這陣子我在慢慢調整他過陣子小班幼稚園的作息， : 已經7點叫醒他，中午午睡1.5小時，但他還是能晚上11點才睡著（媽媽我真的好難啊TT ) : 我家小孩天生就是特別大顆的勁量電池，就算疫情爆發之前到一般公園也不夠他放電， 而 : 是需要像動物園、海生館這種的啊TT : 當然也試過早點讓他進房間，但8點初進去也是搞個沒有兩小時不會睡啊… : 就是在床上自己唱歌自言自語QQ : 我試過所有大家說的方法，結論目前只有 : 1.不睡午覺 : 2.生病吃了藥 : 這兩種才可能早睡！ : 但沒有人希望小孩感冒，給他吃藥， : 也不可能不給他睡午覺，畢竟培養他午睡習慣也是讓他上幼稚園生活早點融入。 : 我現在只能期待上幼稚園後他能改變變成早睡。 : 原po你可以再提早叫醒小孩至少可能還會早個半小時睡覺。而我是已經七點叫了，媽媽 已 : 經盡我最大極限爬起床QQ : ※ 引述《leolio0303 (Josephing)》之銘言： : : 最近兩歲的女兒很難入睡。 : : 常常要晚上11:00才能睡著。（從10:00開始好幾次願意躺下蓋好被被，但是因為沒有 睡 : 著 : : 很快又爬起來說「出去（客廳」」「玩一下」 : : 然後不知道是不是語言爆發期，常常躺在床上了又開始喃喃自語，練習說話一樣，說 不 : 停 : : 然後導致隔天早上快9點起床 : : 午睡常常要到2:30-3:00才能睡著 : : 接著晚上再11點睡著…，進行著這樣的惡性循環。 : : 有嘗試過早上早點叫她起床（7:30左右），下午早點睡、晚上大概可以10:00左右睡 著 : 。? : : 末都會去婆婆家住，小孩很容易在那裡玩瘋晚睡，回來再重新調整…。但媽媽自己也 很 : 難 : : 30起床） : : （目前媽媽標準已經降到10點就很滿意了…） : : 所以，想請問媽媽們的經驗 : : 1. 睡前一直說話是語言爆發期的特徵之一嗎？等過了爆發期，說順利了之後會改善 嗎 : ？? : : 我女兒只是無聊所以要說說話XD : : 2. 我自己思考，是不是因為太陽曬太少還有體力活動太少呢？因為我現在有二寶才4 個 : 月 : : ，平日1打2，實在不方便自己帶孩子去公園放電，所以褪黑激素太少？ : : 3. 目前能用的工具有 維生素D滴劑，採光好的陽台，家裡好多的玩具 : : 想請問媽媽們有沒有2-3歲睡眠時間調整的經驗～～～ : : 感謝讀完！ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.79.142.248 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1651817763.A.CCF.html
推
05/06 14:20, 2年前 , 1F
你是要說日本跟英國幼兒園沒有午睡??
05/06 14:20, 1F
→
05/06 14:23, 2年前 , 2F
05/06 14:23, 2F
→
05/06 14:24, 2年前 , 3F
不會*歡
05/06 14:24, 3F
→
05/06 14:28, 2年前 , 4F
對喔，日本和英國幼兒園的小孩不午睡
05/06 14:28, 4F
→
05/06 14:29, 2年前 , 5F
05/06 14:29, 5F
→
05/06 14:31, 2年前 , 6F
但我這篇不是要推廣不午睡啦，是希望學校能對午睡時間彈
05/06 14:31, 6F
→
05/06 14:31, 2年前 , 7F
性一點，例如孩子都大了，實在不用睡到一小時半到兩小時這
05/06 14:31, 7F
→
05/06 14:31, 2年前 , 8F
麼多，這真的會苦到晚上陪睡的家長
05/06 14:31, 8F
→
05/06 14:32, 2年前 , 9F
然後老師為了孩子睡不睡而動怒，實在也是傷身
05/06 14:32, 9F
推
05/06 14:33, 2年前 , 10F
早睡犧牲的就是和晚下班父母平日相處的時間，英國人覺得
05/06 14:33, 10F
→
05/06 14:33, 2年前 , 11F
不重要，也要看看你們家重不重視。至於什麼每天睡十小時
05/06 14:33, 11F
→
05/06 14:33, 2年前 , 12F
的比睡十一小時的語言落後或之類的研究，也有研究指出午
05/06 14:33, 12F
→
05/06 14:33, 2年前 , 13F
睡對大人小孩的腦部發展什麼的都有益處，就看自己相信的
05/06 14:33, 13F
→
05/06 14:33, 2年前 , 14F
、重視的是什麼。我自己覺得女兒硬撐不睡午覺的時候，傍
05/06 14:33, 14F
→
05/06 14:33, 2年前 , 15F
晚開始都在神遊也沒有比較好
05/06 14:33, 15F
推
05/06 14:37, 2年前 , 16F
其實小孩睡不到1.5-2小時欸 一般是13:00-14:30午休（
05/06 14:37, 16F
→
05/06 14:37, 2年前 , 17F
但馬上睡著根本不可能）
05/06 14:37, 17F
→
05/06 14:37, 2年前 , 18F
所以實際睡眠大概一小時差不多
05/06 14:37, 18F
→
05/06 14:38, 2年前 , 19F
我指的是3-6幼兒園時期的
05/06 14:38, 19F
→
05/06 14:38, 2年前 , 20F
學校老師除了帶孩子以外也有行政作業，英國可以三點半就
05/06 14:38, 20F
→
05/06 14:38, 2年前 , 21F
跟孩子說掰掰，台灣目前是沒這個條件啦… 希望能自由決定
05/06 14:38, 21F
→
05/06 14:38, 2年前 , 22F
要不要午睡跟一般強調群體的學校就很衝突，特別是年紀小
05/06 14:38, 22F
→
05/06 14:38, 2年前 , 23F
的孩子一定要有人顧，但這個去顧的老師能提早下班嗎？想
05/06 14:38, 23F
→
05/06 14:38, 2年前 , 24F
要更多人力來讓一切更具彈性說穿了就是需要更多經費、學
05/06 14:38, 24F
→
05/06 14:38, 2年前 , 25F
費。總之資源有限端看要怎麼分配了…
05/06 14:38, 25F
推
05/06 14:43, 2年前 , 26F
日本要看每個幼兒園的政策，我兒的從0歲到大班都有午睡
05/06 14:43, 26F
→
05/06 14:44, 2年前 , 27F
，我朋友女兒的前一家有午睡，之後搬家換一家新的幼稚
05/06 14:44, 27F
→
05/06 14:44, 2年前 , 28F
園就沒有了
05/06 14:44, 28F
推
05/06 15:03, 2年前 , 29F
日本"保育園"有午睡喔,0-2歲班一定會有,對於乳幼兒
05/06 15:03, 29F
→
05/06 15:03, 2年前 , 30F
來說午睡很重要,當然也有小朋友睡不著的
05/06 15:03, 30F
→
05/06 15:04, 2年前 , 31F
我們的園是5歲班要銜接小學,所以一週只有2-3天給
05/06 15:04, 31F
→
05/06 15:04, 2年前 , 32F
午睡;因為日本小學生沒有在睡午睡的
05/06 15:04, 32F
→
05/06 15:05, 2年前 , 33F
不過因為我們是保育園,和幼稚園不太一樣,
05/06 15:05, 33F
→
05/06 15:06, 2年前 , 34F
幼稚園很多都有在訓練銜接小學,所以就不會給午睡
05/06 15:06, 34F
→
05/06 15:06, 2年前 , 35F
另外我小孩2歲半,在保育園仍然維持2-2.5hr的午睡
05/06 15:06, 35F
→
05/06 15:07, 2年前 , 36F
晚上大概翻滾到10點才肯入睡;只是如果假日沒午睡
05/06 15:07, 36F
→
05/06 15:08, 2年前 , 37F
真的後面會歡到非常可怕,重點是不會比較早進入長睡
05/06 15:08, 37F
→
05/06 15:09, 2年前 , 38F
所以我還是維持保育園的作息,至少還是固定的
05/06 15:09, 38F
→
05/06 15:10, 2年前 , 39F
只能說每個小孩的體力不太一樣,真的無法完全照書養
05/06 15:10, 39F
還有 95 則推文
還有 3 段內文
→
05/06 21:14, 2年前 , 135F
有要事聯絡時使用，我沒特別寫老師也不會回，要溝通了解
05/06 21:14, 135F
→
05/06 21:14, 2年前 , 136F
在校狀況是接送時跟老師聊聊
05/06 21:14, 136F
推
05/06 21:24, 2年前 , 137F
如果爸媽可以四、五點下班，小孩當然可以達到八點睡
05/06 21:24, 137F
→
05/06 21:24, 2年前 , 138F
覺，所以問題在政府、在公司老板
05/06 21:24, 138F
推
05/06 21:30, 2年前 , 139F
我記得之前在英國北部的時候，冬天的日照非常短，大概接
05/06 21:30, 139F
→
05/06 21:30, 2年前 , 140F
近五點天就會全黑，很多商店四點就關，五點後唯一會開的
05/06 21:30, 140F
→
05/06 21:30, 2年前 , 141F
就是酒吧跟餐廳。如果他們可以早我們三個小時下班，小孩
05/06 21:30, 141F
→
05/06 21:30, 2年前 , 142F
早我們兩三個小時睡也還蠻正常，而且因為很早天黑，小孩
05/06 21:30, 142F
→
05/06 21:30, 2年前 , 143F
身體可能更能適應早一點睡覺。
05/06 21:30, 143F
推
05/06 22:24, 2年前 , 144F
跟緯度有關吧 南歐國家也有午覺習慣呀
05/06 22:24, 144F
推
05/07 02:19, 2年前 , 145F
幼兒園大班的大部分都不睡了，但會躺著～
05/07 02:19, 145F
→
05/07 07:58, 2年前 , 146F
每次看到這種別的國家可以怎樣怎樣為什麼我們不行的文章
05/07 07:58, 146F
→
05/07 07:58, 2年前 , 147F
，我都覺得好奇怪，地方不同、風土民情不同，為什麼老要
05/07 07:58, 147F
→
05/07 07:58, 2年前 , 148F
這樣套用？我家小孩就是要睡午覺型的，晚上也是九點十點
05/07 07:58, 148F
→
05/07 07:58, 2年前 , 149F
就睡覺了，這真的看小孩，結果因為妳家小孩睡午覺晚上睡
05/07 07:58, 149F
→
05/07 07:58, 2年前 , 150F
不著，就說大環境為什麼不怎樣怎樣？這不是一種自我主義
05/07 07:58, 150F
→
05/07 07:58, 2年前 , 151F
過剩嗎？
05/07 07:58, 151F
→
05/07 07:59, 2年前 , 152F
然後妳又看到多少幼教老師是因為小孩
05/07 07:59, 152F
→
05/07 07:59, 2年前 , 153F
不睡午覺發火、冒火、打孩子甚至到虐
05/07 07:59, 153F
→
05/07 07:59, 2年前 , 154F
待的？看到這種講法我都想為大部分的
05/07 07:59, 154F
→
05/07 07:59, 2年前 , 155F
幼教老師感到委屈
05/07 07:59, 155F
推
05/07 11:35, 2年前 , 156F
推樓上g大
05/07 11:35, 156F
推
05/07 13:45, 2年前 , 157F
建議你搬去你想要的那一國，就能跟他們一樣了
05/07 13:45, 157F
→
05/07 13:56, 2年前 , 158F
推樓上，原po如果不想小孩午睡，可以送不強迫午睡的學校
05/07 13:56, 158F
→
05/07 13:56, 2年前 , 159F
。從推文可以看出來，日本跟英國也不是所有學校都沒有午
05/07 13:56, 159F
→
05/07 13:56, 2年前 , 160F
睡，大家都是選擇自己需要的東西，沒必要把辛苦的老師說
05/07 13:56, 160F
→
, , 161F
成那樣
我沒有醜化幼教老師。 文中所說的狀況我們有從新聞中看到， 身邊也有朋友的孩子遇到， 表示這是一個的確會發生的狀況。 為什麼說出來就是醜化呢？ 我反倒認為這真是幼教老師辛苦的地方， 我相信沒有人想要在那裡處罰幼兒、用各種方式逼迫幼兒入睡， 但為什麼會有這些負面的狀況產生？ 大量的行政工作！ 這些讓老師不得不利用午休時間處理， 也因此小孩有沒有乖乖睡著， 變成了能不能順利趕工作的條件。 需不需要午休反而不是從小孩身心著手， 反而成了照顧者的時間條件。 所以我是想表達老師們的無奈與辛苦。 另外每當要不要午休的討論一開， 就會有老師出現說 「你們就不要聯絡簿啊你們就不要吵照片啊」 但我們的學校還真的沒有聯絡簿， 照片也是看老師想發就發， 也沒人在抗議什麼的。 老實說很多老師們認為的「家長想要」， 其實是老闆們慣出來的。 （卻怪在家長頭上） 05/07 13:56
推
05/07 15:13, 2年前 , 162F
在美國，朋友抱怨daycare 讓她兒子下午睡三小時
05/07 15:13, 162F
→
05/07 19:35, 2年前 , 163F
我女兒搬回台灣就大家一起午睡了，有跟老師說明之前
05/07 19:35, 163F
→
05/07 19:35, 2年前 , 164F
學校沒有午睡習慣請讓孩子有時間適應，也有跟孩子說
05/07 19:35, 164F
→
05/07 19:35, 2年前 , 165F
如果睡不著就把眼睛閉起來不要吵別人，大概一週就跟
05/07 19:35, 165F
→
05/07 19:35, 2年前 , 166F
大家一起睡了。
05/07 19:35, 166F
→
05/07 19:35, 2年前 , 167F
基本上我家孩子從嬰兒期開始就不愛睡覺，玩得再累也
05/07 19:35, 167F
→
05/07 19:35, 2年前 , 168F
不願意早睡，洗完澡還像快充，情緒高昂但理智線薄弱
05/07 19:35, 168F
→
05/07 19:35, 2年前 , 169F
，歡到睡不著（？）整體而言學校有午睡，晚間她情緒
05/07 19:35, 169F
→
05/07 19:35, 2年前 , 170F
比較穩定。
05/07 19:35, 170F
推
05/07 22:32, 2年前 , 171F
自己帶，超期待午睡時間的。能休息和做事，要早睡就是傍
05/07 22:32, 171F
→
05/07 22:32, 2年前 , 172F
晚得放電
05/07 22:32, 172F
※ 編輯: torpor (36.225.254.121 臺灣), 05/08/2022 02:18:49
‣ 更多 torpor 的文章
文章代碼(AID): #1YTBqZpF (BabyMother)
討論串 (同標題文章)
本文引述了以下文章的的內容：
完整討論串 (本文為第 5 之 10 篇)：
排序： 最舊先 | 最新先 | 留言數
在新視窗開啟完整討論串 (共10篇)
‣ 更多 torpor 的文章
文章代碼(AID): #1YTBqZpF (BabyMother)