[寶寶] 只吃特定食物怎麼解
寶寶目前1歲半,
從10個月開始不吃泥後,都是以手指食物的方式讓他自己吃。
不知道從什麼時候開始就只愛特定某種食物...
例如:
1、青菜類:他只愛吃A菜、弧瓜、高麗菜、花椰菜、小黃瓜、毛豆、、四季豆、玉米筍、
紅蘿蔔跟洋蔥看心情。
深綠色的菠菜、青江菜、空心菜、茄子、地瓜葉、苦瓜、秋葵其他青菜都一律不吃...菇
類
也不吃。
2、肉類:豬肉雞肉會吃,魚類的話只吃特定魚種,如鱈魚、鱸魚。
營養價值很高的鮭魚則是一口都不吃,蝦也不吃。同樣是蛋白質類的水煮蛋跟豆腐倒是很
愛。
3、其他
水果倒是來者不拒,榴蓮酪梨這種媽媽不愛吃的他都吃...
寶寶很挑食,所以我都會盡量買他喜歡吃的菜
但就變成他一直在吃他喜歡的菜,其他菜一口都不肯吃,偶爾有機會接觸到其他的菜他吃
一口就吐掉...
我想問的是,如果寶寶長期只吃特定某
某幾種食物這樣可行嗎?(但澱粉、蛋白質、蔬菜纖維都有攝取到)
有無改善寶寶挑食的方法呢?
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※ 編輯: juneshappy (111.82.83.6), 08/25/2018 06:00:58
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謝謝各位媽媽的建議,因為昨天聽到一位媽媽朋友的女兒吃一碗粥裡面有7-8種料,什麼
都不挑什麼都吃,才驚覺我兒子吃的東西好像蠻單一,一餐可能一肉兩菜一澱粉,營養怕
會不均衡。謝謝大家那我就儘量準備兒子喜歡吃的,真的不吃的話就先隨風去了!謝謝大
家~
※ 編輯: juneshappy (111.82.83.6), 08/25/2018 13:09:53
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