Re: [生產] 台北產後喬骨盆分享
原文恕刪
也來分享這間古亭林師傅的心得
先簡略自我介紹,體重孕前53、產後63、出月中57、回職場55。臀圍孕前88、產後93
大約在小孩滿四個月左右預約,同大家所說,在一間民宅的地下室。本來師傅沒有要量,
是我自己說要量,量出來91。師母都在樓上,只有時間到了才會出現,其實我自己在樓下
有點怕怕的。
師傅15分鐘以內說了很多次,媽媽們來多有效,骨盆小很多的各種案例,還示範骨盆收回
去的效果(就是從側躺轉回正躺時骨盆回縮回去,當下覺得很神奇,結果我回家發現其實
平常時就會,只是平常沒有注意)
其中我有提到,我其實比較在意的是身體旋轉時會有卡卡的聲音,師傅說那是很正常的。
(但之前去其他間,都說這是位子跑掉,喬好就不會出現了)
在15分鐘後下一個客人好像到時,師母出現暗示時間到,我的第一次整骨盆行程就結束了
。量的結果:90 。
當下師傅就說,是因為我很瘦,所以效果不明顯,說真的要有效還是要來3-4次才算完整
。
之後我回家就認命了,產後減肥沒有偏方,還是吃健康多運動乖乖擠奶,過一個月後體重
反而到51,臀圍87。
以上粗淺心得供版上媽媽參考。
引述《queenrabbits (葵兔子)》之銘言:
: 原文43
: 我也是一個看到S大的文章立馬手刀打電話預約的人XD
: 原本看到天母的覺得有點遠,
: 古亭的這個離我娘家近一點,正好還在娘家坐(ㄉㄤ)月(ㄈㄟˋ)子(ㄖㄣˊ),
: 就趁我爸休假衝了!!
: 在預約後到今天之間,正好G大回了文章,
: 所以我是根據G大的照片找到地點的XD
: 基本上過程都跟兩位講的一樣,
: 按摩肩頸真是太舒服了~舒緩每天抱小孩的痠痛。
: 師傅有問我哪裡特別不舒服,我早在前幾天就期待他可以拯救我的右手~
: 在師傅喬完後,手腕往後拗就比較不會痠痛了(心)
: 接著是「開胸骨」跟「喬骨盆」,
: 太太先幫我量了骨盆尺寸,還主動問我要不要拍照,
: 我:(拍照?幹嘛要拍照?)
: 太太:有些人會想拍照紀錄一下啊~(好專業XD)
: 開胸骨的時候師傅會要求吸氣吐氣,然後從背後壓下去,
: 接著就會聽到「open!」的聲音,脊椎好像都要斷開的錯覺。
: 脊椎這種東西不能隨便亂玩,還是讓專業的來~
: 喬骨盆之前師傅把我的腳拉直,然後說我長短腳差1.5公分QAQ
: 太太的聲音又在旁邊響起:要不要拍照?
: 我:呃...不用了。(懶)
: 喬骨盆有點像是把你的骨盆壓回去壓小,痠痠的,不會痛。
: 喬完後師傅拉直我的腳,滿意的說:好!一樣長了!
: 接著太太再次幫我量尺寸。
: 這邊要告訴各位:投資一定有風險,基金投資有賺有賠。
: 我就是沒什麼效果的那一個QAQ
: 太太量完後說大概少了1.5公分,
: 但其實我看著量尺上的數字...覺得跟喬之前長的差不多。
: 我只好跟他們打哈哈我骨盆本來就比較寬一點,所以生小孩生的很快~
: 內心嗚嗚嗚嗚還好我沒告訴我老公我要去喬骨盆,不然一定會被嘲笑...
: 躺按摩床的時候我一邊想著,這東西還蠻不錯的,怎麼市面上都推按摩椅不推按摩床呢
?
: 有點想買一張放家裡(誤)。
: 題外話,太太在我按的時候問我還要不要再喝一杯黑豆茶,我說好啊,
: 結果躺完按摩床以後她就帶我上樓了,我的黑豆茶呢@@?
: 話說雖然我的骨盆成效不彰,但並不會覺得$1000花的不值得,
: 因為按完喬完覺得身體輕鬆多了,
: 此外不曉得是不是我多心,回去路上走路覺得怪怪的,
: 是不是因為把長短腳矯正了反而不知道怎麼走路了?XD
: 噢對了我有看到他們家養的貓~可是一樣忘了拍照,囧
: 眼睛圓圓的好可愛~
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